离职一年，养老保险断交一年。从我们养老保险金计算的公式上来讲，影响并不太大,一般会降低退休待遇的1/30到1/40。

养老保险金是这样计算的：

基本养老金等于基础养老金，个人账户养老金，过渡性养老金三部分。

过渡性养老金是针对在养老保险个人账户建立之前，已经参加工作的人，缺少个人账户养老金的一种补偿。

现在的年轻人参加社保，养老待遇只有基础养老金和个人账户养老金两部分。

基础养老金是根据退休上年度社会平均工资和本人的缴费基数，以及缴费年限综合计算出来的。

一般来说，按照社平工资100%基数交费一年，退休可以领取1%的退休上年度社会平均工资的基础养老金。

如果我们的缴费档次是60%，退休待遇是0.8%的是工资。

个人账户养老金实际上也是跟缴费基数挂钩。划入个人账户养老金的钱数，一般等于缴费基数乘以8%的比例。划入之后每年计发个人账户记账利息。

实际上按照社平工资百分之百基数缴费满一年，如果个人账户记账利率跟每年的工资增长率一致的话，退休就可以领取0.7%左右的，退休上年度社会平均工资了。

可惜我们的记账利率前些年一直赶不上工资增长率，所以个人账户养老金就存在贬值的可能。

我们的养老金基本原则是多缴多得，长缴多得。交费时间越长，退休待遇越高。

因此总体来看，如果仅仅养老保险缴费差一年，我们的养老金待遇差距是不大的。但是如果我们只交费15年和缴费40年，退休，待遇可就差大了。

比如按照最低基数缴费15年退休，待遇只有18.22%的退休上年度社会平均工资。

按照100%基数交费满40年，退休待遇可以高达67.63%等到退休上年度社会平均工资，是60%基数交费15年，退休待遇的3.71倍。

所以，如果想我们退休待遇高点，还是缴费时间长一点的好。