夏季是阳性最旺的季节,万物旺盛,人体的气血也跟着旺盛,燥热的夏天常常使人上火,食欲不振,这时候我们可以做几道开胃下饭菜,酸辣爽口解馋,轻松度过夏天。
不仅食材简单,而且制作起来也不费事。
夏天太热,胃口不佳,大家不想动,且食欲不振的时候,可以做一道爽口清脆,酸甜开胃的下饭菜。
一、【外婆菜炒鸡蛋】食材:外婆菜、鸡蛋、青椒、蒜、生姜
调料:食用油、盐、生抽、花椒粉、蚝油
1.青椒清洗干净切稍微碎一些;生姜清洗干净切碎末;蒜用刀拍碎后剁成蒜末备用;
来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-04 21:55:50作者:YD166手机阅读>>
夏季是阳性最旺的季节,万物旺盛,人体的气血也跟着旺盛,燥热的夏天常常使人上火,食欲不振,这时候我们可以做几道开胃下饭菜,酸辣爽口解馋,轻松度过夏天。
不仅食材简单,而且制作起来也不费事。
夏天太热,胃口不佳,大家不想动,且食欲不振的时候,可以做一道爽口清脆,酸甜开胃的下饭菜。
一、【外婆菜炒鸡蛋】食材:外婆菜、鸡蛋、青椒、蒜、生姜
调料:食用油、盐、生抽、花椒粉、蚝油
1.青椒清洗干净切稍微碎一些;生姜清洗干净切碎末;蒜用刀拍碎后剁成蒜末备用;
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