水蜜桃别直接吃，做成奶昔特饮，香甜爽滑又营养，学会不用外面买

炎热的夏天里，女孩子们逛街最喜欢的就是一边喝冷饮，一边聊天看衣服。没有什么比和聊得来的小姐妹一起喝饮料逛街更快乐的事情了！在饮料的选择上，有女孩子喜欢喝奶茶，有的女孩子喜欢喝果汁，也有的女孩子喜欢喝奶昔，各花入各眼，全看个人喜好。我第一次喝奶昔的时候，觉得奶昔冰冰凉凉甜甜的，而且又好看，所以特意搜索了下，然后知道奶昔原来是水果、奶制品和冰块的混合物。这样听起来，制作奶昔的原材料并不多且常见，所以我就想自己能不能也做一杯奶昔呢？

心动不如行动，我在超市里买了原材料准备做奶昔。首先在水果的选择上，我选择水蜜桃，因为水蜜桃水分多，颜色好看，也够甘甜，同时水蜜桃蛋白质含量高，具有美肤、清胃、润肺和祛痰的效果，养生女孩可以了解一下。接着奶制品我选择酸奶，酸奶酸酸甜甜还含有益生菌，是我喜欢的味道。为了增加奶昔的甜味，我还买了蜜糖，性味甘平，适合女孩子。原材料准备好了，我要开始动手做奶昔了。家里本来就有搅拌机的朋友，也可以跟我一起来做一杯粉色心情一般的蜜桃奶昔！