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降尿酸的8种食物(降尿酸最好的茶)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-06 03:52:02作者:YD166手机阅读>>

抓适量的馅料在手心里团成圆球,馅料比较黏手时可以在手上沾点清水,把团好的丸子摆放在胡萝卜片上面。

降尿酸的8种食物,降尿酸最好的茶(21)

4.调料汁

准备大蒜几粒,拍扁切成末。

准备红椒半个,切成小粒。

准备一个小碗,倒入生抽10克老抽2克倒入刚刚腌出来的冬瓜水,再倒入一点水淀粉,搅拌均匀备用。

降尿酸的8种食物,降尿酸最好的茶(22)

5.开始蒸制

蒸锅中水烧开以后,放入准备好的丸子中火蒸15分钟即可。

15分钟以后,把蒸好的丸子取出来,锅内烧油,油烧热以后,倒入蒜末、红椒粒炒香把调好的料汁倒入锅中翻炒均匀,料汁烧开以后起锅,均匀浇在丸子上面,美味即成。

降尿酸的8种食物,降尿酸最好的茶(23)

这些“富贵病”,“痛风”、“高尿酸”一定要管住嘴!这些“低嘌呤”食物排行榜,你一定要知道,早知道身体早受益。

(第一美食编辑:开心)

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