哈喽哈喽嘿～请给我舞台～

公众号更新到现在，大部分都是游泳技术类的文章和视频。

今天我决定开个“扫盲贴”

讲讲对于游泳来说最基础的入门知识：游泳装备篇！

在学习游泳的过程中，常伴你左右的不一定是教练，但游泳装备肯定必不可少。

从最基础的泳帽、泳镜、泳衣到之后训练用的浮板、夹板、拉力器、脚蹼、牵引等等等等

怎么选择，怎么使用，怎么保养对于很多爱好者来说可能也只是略懂皮毛。

那么，我就来掏掏肚子里的货，尽可能详细的跟大家普及一下游泳装备方面的知识。

因为要详细，所以要分篇来讲，今天我们就先聊聊的你的泳帽吧～

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款式的选择

①按照材质分类

布质

布质泳帽是很多初学者首选的入门版泳帽。

其优点是价格便宜，舒适透气，易戴易脱。

缺点也是很多，不防水，容易掉，尤其女性长头发的，游一游泳帽就会“乾坤大魔移”

而且使用寿命相对很短，会越戴越松，很快就失去弹性。

还有一点就是。。。我个人审美觉得不好看，哈哈哈

合成材料

这个是近些年开始出现的。

主要以迪卡侬为主的品牌在做（迪卡侬公司的人员看到的话，记得给些广告费）

结合了莱卡和硅胶材质，大概就是在布质的基础上加了一层硅胶涂层。

保持了布质泳帽优点同时，改善了不防水、易脱落和很快会失去弹性的缺点，但也只是改善而已。

这种材质的泳帽适合初学者作为基础版使用。

硅胶

硅胶泳帽是很多游泳爱好者的必选项。

优点是防水啦，塑造头部流线型减少阻力啦，不易脱落啦，看上去很专业啦（毕竟运动员都是戴硅胶泳帽的）等等。