姐妹们,今天为大家整理了一波三月空气炸锅食谱肉类合集
1️空气炸锅烤大虾准备:虾 圆葱
做法:
配料:葱姜蒜 一勺蚝油 一勺料酒 一勺生抽 一点黑胡椒粉腌制10分钟
倒入空气炸锅180度°先烤7分钟翻面再烤7分钟
2️空气炸锅烤肠✧٩(ˊωˋ*)و✧准备:烤肠(我准备的纯面肠yyds)
做法:
火腿肠切成段,改花刀,表面刷上油,放入空气炸锅,180度°烤15分钟中间翻面
灵魂酱料:一勺孜然,半勺烧烤料,一勺白芝麻,一勺辣椒粉,一勺蚝油,淋上热油搅拌均匀
烤完刷上灵魂酱料再烤2分钟yyds
3️空气炸锅无油鸡米花准备:鸡胸肉
鸡胸肉切小块
做法:
鸡胸肉+姜片+一勺料酒+一勺生抽+一勺蚝油+半勺辣椒面+半勺孜然粉+半勺黑胡椒粉搅拌均匀腌制一个小时以上
鸡胸肉裹上淀粉,鸡蛋液,面包糠,空气炸锅180度°烤7分钟,翻面再烤7分钟