刘同曾说过：“抱怨身处黑暗，不如提灯前行。”

自卑源于没有一个“被认可”的自己，没有被他人认可，更没有被自己认可。

这类人总是喜欢过度付出，但其实这付出又不是心甘情愿的。他们想要的是等价的回馈或是称赞，如若没有，内心就会极度不平衡。

他们惯于讨好别人，不敢拒绝别人，是因为他们本身就认为自己是“低价值”的，没有权利和能力拒绝别人，与别人抗衡。

长期处于此种状态之下，人很容易心态失衡，失衡一旦无法发泄出去求得平衡，就会积攒怨念，成为恶性循环。

遇事喜欢抱怨的人，多是抗压能力小、脾气大之人，而喜欢诋毁他人的，则是有心量小，爱嗔恨的特点。

《菜根谭》中有言：不责人小过，不发人阴私，不念人旧恶：三者可以养德，亦可以远害。

做人不要满腹怨气，怨气重，则福气薄。

抱怨是无法成事的，更不能改变一些什么，反而会让好的运气远离你。

这世界上没有真正的感同身受，你的抱怨得不到别人的理解，只会给别人平添一些生活中的谈资。

诋毁他人更是做人的一大弊端，这世上没有真正的秘密，特别是处于圈子中的人，口口相传，早晚会被人发现怀恨在心。

喜欢主观臆断的人，往往活在自己的世界里，观察能力和理解能力都非常弱。他们自我感觉良好，不听解释，较为自私，惯于以自我为中心。

因为有自私自利的特质，贪得无厌通常也会伴随他们。这类人只看得见眼前的利益，情商较低。

他们永远不会懂得一个道理，让对方得到利益，双方的合作才可以长久，才是对自己最有利的。

一味地只为自己着想的人，不会懂得深思熟虑的重要性。他们只会为自己的情绪所左右，一心想占便宜。

可是这无异于饮鸩止渴，谁吃过一次亏，都不会再有信任。而身边人的远离，让他们生活越来越坎坷，长此以往，怨气累积，得不偿失。

“世上本无事，庸人自扰之”，人最复杂的就是自己的念头，如果被自我的观念困住，到哪里都是穷途。

执念太深的人，往往过得压抑，他们不懂得放过自己。而这种执念，显然已经超过了问题本身。

不能自我排解的人，让遗憾在我们脑海形成一种执念，压迫着自己的生活，让人生无所适从。

“千人千般苦，苦苦不相同”，佛说，人生有八苦，生老病死、爱别离、怨长久、求不得、放不下。

做人别和自己较真，较劲，遵从本心，别活得拧巴。一较真心就狭窄，一较劲路就狭窄，一拧巴日子就充满负能量。