篮球是一项跑着打的运动，前两节课我们学习了原地传球的动作要领，学习了运球衔接传球的几种方式方法。在掌握了这些基础的传球技术动作，经过多次的练习，提高自己传球的精准度之后，我们进入到行进间传球的训练，行进间传球是一项非常重要的基本功，但是往往被大家所忽视。今天我们就一起来学习行进间传球。

动作一：行进间胸前传球

动作方法：

首先你需要找一个小伙伴和你一起练习，双脚左右开立，双手持球于胸腹之间，肘关节自然弯曲于体侧，身体呈基本站立姿势，双眼平视传球目标，传球时后脚蹬地发力，身体重心前移，两臂前伸，两手随后旋内拇指用力下压食指，中指用力拨球将球传出，传球后，两手略向外翻。从底线开始，传球之后向中场线滑步，做到中场线再往回传。来回算一次，完成两组。

动作二：行进间基地传球

动作方法:

双手持球于胸腹之间，肘关节自然弯曲于体侧，身体呈基本站立姿势，双眼平视传球目标，传球时后脚蹬地发力，身体重心前移，两臂前伸，两手随后旋内拇指用力下压食指，中指用力拨球将球传出，传球后，两手略向外翻。从底线开始，传球之后向中场线滑步，做到中场线再往回传。来回算一次，完成两组。

动作三：行进间头上传球

动作方法：

两脚开立，双手持球于头上，传球球略微向后引球，随后腰腹手臂协调发力，手臂手指手腕下压将球传出。从底线开始，传球之后向中场线滑步，做到中场线再往回传。来回算一次，完成两组。

动作四：行进间背后传球