月经是女性的正常生理现象，是人类女性在生理上的循环周期，是每个女人都要经历的一个过程。但是总是有些人不注重这件事，粗心对待，就会引发各种女性疾病。今天要给大家科普的就是月经的最佳伴侣——卫生巾。

很多人看到一定会说，卫生巾都用了这么多年了，还能不会用吗？

卫生巾虽然用了很多年，但是百分之90的人都存在使用的误区，今天就来给大家科普一下卫生巾的使用知识。

1、卫生巾每天要换几次？

在日本，平均每人每天要更换6次以上。在中国，平均每人每天要更换3次以上。现在市面上有很多种的卫生巾，有些卫生巾的宣传语则是产品主打“吸收量大”，“吸收快”。这很容易给人造成误解，吸收量大就可以等到快满了再换，尤其是月经量少的，用这种吸收量大的卫生巾，甚至一天只能换一片。其实这是错的。科学实验表明，卫生巾使用超过2个小时就会产生大量细菌。经期的女性本来就抵抗力下降，更容易被细菌感染，尤其是夏天。所以姿百年在此提醒大家，不管使用什么样的卫生巾，建议2小时换一次。

2、怎样正确使用卫生巾

①使用卫生巾之前要先洗手，不然会在拆封的时候把细菌带到卫生巾上

②卫生巾不要放在卫生间里面。大多数的卫生间都是没有窗户的，见不到阳光还很潮湿，这样的环境很容易让卫生巾滋生霉菌。

③买卫生巾的时候一定要看保质期，不要一次囤货很多。距离生产日期越近的产品质量越有保障。

④不要购买促销产品。一般来说，促销产品往往都是滞销的产品。就是因为没人用所以才会促销，所以这种产品库存时间很长，用料也会更随意。

3、两个“不要”

①不要买大吸收量的卫生巾。人都是懒惰的，一旦买了这样的卫生巾，就会偷懒长时间不换。甚至有人不到溢出来就不去换，这种行为一定会导致细菌丛生，卫生巾 就成了细菌的培养皿。

②不要买雪白的卫生巾

很多女性喜欢买雪白的卫生巾，觉得这个更加干净。实际上，这样的卫生巾很可能添加了增白剂和荧光剂，长期使用对身体健康有害无益。

姿百年立足行业十几载，一直致力于女性健康。希望大家能够注意月经问题，不要让它成为伤害身体的利器！