首先,我们了解一下,老花眼是怎么回事?
老花眼多发生于中老年人,其实老花是一种生理现象,主要是和眼球里面的一个结构——晶状体的老化相关。
随着年龄的增长,我们的晶状体会逐渐硬化、弹性变差,在看近的时候,不能顺利变凸,也就是所谓眼睛调节能力下降,从而使得看近处时无法在视网膜上清晰聚焦,即眼睛花了。
这和近视一样,对日常生活造成极大困扰,也是需要专业验光配镜之后去解决的问题。
选择老花镜,别犯3个错误:错误 ➊ 地摊、菜场随便买
父母一般都很节俭,觉得眼睛花了,也是年龄大了必然的事情,因此,对佩戴一副合适的老花镜也都是抱着一副无所谓的态度。
觉得只要能看清楚就可以了,因此,有时候会从地摊、菜市场啊、路边摊啊随便买上一副,试戴着感觉还行,能看清楚觉得就可以了。
但是,这种路边摊的镜片材质无法保证,另外,这种就是通过肉眼试戴的,没有专业的度数、未进行瞳距的检查,长时间使用这样的老花镜,可能无法有效矫正老花度数,还会导致用眼疲劳。
还有的是从网上购买,就完成按照年龄猜度数,这样的方式更是不可取的。
错误 ➋ 眼镜长久不换,混合用
还有的老年夫妻,两人共用一副老花镜。这种情况也非常容易产生用眼不适以及头晕恶心等情况。
错误 ➌ 用放大镜代替老花镜
有些老年人不习惯佩戴眼镜,而是习惯于用放大镜看近处物体,这样也不可行。
虽然放大镜和老花镜都属于凸透镜片,但是一般放大镜都是使用度数极高的凸透镜制作,远远大于日常老花眼人群的需求光度,无法支持长时间的阅读,同时还易引起视疲劳、造成眼部不适。
佩戴不合适的老花镜,除了看不清,还很容易出现酸胀、干涩、看不久等视疲劳症状。如何选一副合适的老花镜呢?一般来说,老花出现的年纪,眼睛发生眼病的风险也在增加,而此时的视力下降,可能不只是因为老了,而是眼睛病了。
所以佩戴老花镜应该去正规医院,首先排查一下是否眼睛有病变,比如白内障、青光眼、黄斑变性,这些眼底疾病风险都随着年龄在快速增长。
在排查眼部问题之后,再进入老花镜的验配阶段。
这个阶段的基本流程是:确认度数-测量瞳距-试戴度数-选择镜框。
➊ 验光以确认度数
老花眼的检查要先进行电脑验光以及看远方面的检查,确认远用度数。最后,结合配镜人的具体阅读需求,身高以及用眼距离等因素,确认最后的近用度数。
➋ 测量瞳距
「瞳距」即瞳孔距离,指当两眼视线呈正视或平行状态时,两眼瞳孔中心间的距离。瞳距是验配眼镜时,非常重要的考量。
在验光时,测量瞳距的主要目的在于,让配装眼镜的两镜片光学中心距离与瞳距相符,光学中心与瞳孔位置相符,以保证目光能通过光学中心视物,也就是说,根据瞳距检测,才能拿到适合于眼镜的镜框。
否则,就容易出现头晕、恶心、视物模糊、眼肌疲劳,时间长了影响视力,甚至出现斜视。
➌ 进行试戴
进行试戴的主要目的是测试验光结果。
选择合适大小的试戴架,让配镜者佩戴验配好的度数,进行不少于十分钟的近距离阅读,以保证可以清晰舒适持久地进行近距离阅读。
➍ 选择镜框
在度数确定、瞳距测量结束,试戴较为舒适,就可以选一副适合的镜框啦。
希望,中老年人一定重视老花眼的佩戴眼镜问题,子女也要多留心父母的健康状况,抽时间带着老人做好体检,帮助解决一些实际的生活问题。
对于老花镜,不要认为不重要,如果长期佩戴不合格的老花眼,可能会诱发眼睛不适、视疲劳等等问题。甚至由此影响到他们的生活质量、身体健康,安全问题。