接咨询久了之后我发现，很多人喜欢用对方是否爱自己这一参考标准，来判断一个人的忠诚度，这并不靠谱。

比如我听得最多的剧本是，一个婚内遭遇出轨的人，带着满脸惊讶来问我，明明能感受到老公非常爱自己的，为什么他还是去找其他人呢？

说个可能会颠覆认知的观点，在有的人身上呢，爱你和出轨是可以共存的。两者在这类人身上并不冲突，爱你是真的，出轨也是真的。如果你想判断一个人在感情中的忠诚度。不能只看爱不爱，还得看以下三个点。

第一点，看这个人的自律程度和秩序感；

自律程度是看这个人管理*的能力，往往忠诚度低的人，自我*都没管理好。只要有一丁点获得刺激感的机会，就马上伸手去拿，不管后果。

具体可以参考这个人平时的作息，起床时间和睡觉时间是否能够做到长期保持一致性，但不需要真的每天都保持绝对一致，因为偶尔失眠想玩手机很正常，但整体上要保持在这个一个大概的规律上。

秩序感就是看一个人的规律程度，什么叫秩序感呢？举个例子，比如我每天早上吃完早餐后就一定会去写文章，无论当天有多么重要的事情，吃完早餐后的第一件事肯定是写文章。

说白了就是固定时间干固定的事情，你会发现有秩序感的人，生活中感觉很松弛，不急躁，因为生活中大部分时间里的事情都是可控可预知的。

有秩序感的人是能够遵守规则的，不是那种混乱的人，也更能遵守关系中的规则。

第二点，看对方身边的同性；

同性包括身边的亲属，朋友，同学等等。首先要看身边人的忠诚度，比如亲属是否有过出轨经历，比如朋友同学对出轨不以为耻，反而以此为荣。甚至有些朋友是不正规娱乐场所的常客。

其次要看，对方对于身边这些人的态度是什么？是保持表面乐呵关系，还是依然保持深度认可关系呢？如果有一些忠诚度很低，又深度认可的朋友，那么你需要注意了。

看身边人的目的是为了看这个人背后的价值观体系。对价值观影响很大的一个因素是环境因素，而在环境因素中最大的因素又是关系因素。关系因素说白了就是人与人之间的影响。

如果刚好是一个秩序感很弱的人，进入到一个价值观统一的社交圈子中，被洗脑的概率是很大的，哪怕最初这个人的道德底线很高。

举个例子，我读大学时，隔壁舍友中，有一个戴着眼镜，瘦瘦弱弱的小伙子，看他说话，举止很明显就是那种高中时期认真读书的乖乖小孩，后来了解到他的父母是他们家当地的老师。

可不巧的是，他的宿舍中除了他，其他都是抽烟，社会感很强的人，也不是说混社会的那种，就是大多数家庭都是做生意，跑生意的那种，所以社交直觉都很敏锐，也放得开。

就这么一个学期的时间，那位乖乖小孩风格的男生，已经被同化成也是抽烟，满嘴跑火车的人了。这就是环境对人影响的可怕之处，要么潜移默化被同化，要么确实不合拍就被孤立隔离。

第三点， 看这个人的道德底线，这个人干了不忠诚的事情后，自己会不会看不起自己，周围的人会不会看不起自己。

比如我自己，我陪女朋友逛街的时候，看到好看的女生，在生理上我自己肯定也会心动的，但心动归心动，我不会真的去行动。

一方面，我接受的家庭教育中，让我对于自己的不忠诚行为是有羞耻感的。另外一方面，我可以感知到，如果我做了不忠诚的行为，对我的女朋友会带来什么样的伤害。

最后一方面就是我也可以预估到，我要真干了不忠诚的行为，我身边的人都会看不起我。

在以前的工作环境中，我能接触到很多女生，我有机会，也有能力去干不忠诚的事情。如果没有这层道德限制我，或者我自己压根也不在意这层道德底线，那我也很难真的保证我会抵得住诱惑。

当然还有我自己的额外因素就是：我的职业让我见识过很多出轨的故事，无一例外都是悲剧收场，我比别人更懂这件事的风险。

这也侧面反映出一个问题，只要人有机会，并且觉得这件事风险很低，就大概率会去冒这个险。所以真不要去挑战人性，还不如找个更有人性的人。

最后总结下，这可能对于某些理想主义的人来说，这是挺悲哀的，毕竟忠诚竟然和爱不爱关系不大。但如果你确确实实非常在意忠诚度的问题，那么参考以上三点，会比你参考爱不爱你的靠谱度高很多。