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用料 橄榄油或椰子油1小勺大号鸡蛋1个蒜1大瓣，切片新鲜柠檬汁或青柠汁或白醋2大勺酱油1小勺是拉差辣酱或其他辣酱（可选）...
2022-11-08 19:58:23查看全文 >>
没了烟火气，人生就是一段孤独的旅程。在这场旅途中，我们会吃到很多食物，有些美味可口让人回味无求，有些平淡朴实却朝朝相伴。...
2022-11-08 19:26:19查看全文 >>
10分钟的时间 可以再赖在床上一小会儿。也可以端出一碗营养的早餐面 。热气腾腾滴，有肉有蛋又有菜 营养美味～唤醒你迎着朝...
2022-11-08 19:24:24查看全文 >>
看似平平无奇，味道真的是你无法想象的鲜辣呢！ 最近太爱这个鲜辣汁了，真的好吃By 瑾如画笑如雨用料面条 100g胡萝卜 ...
2022-11-08 19:34:26查看全文 >>
食材：西葫芦30克、虾2只、养胃细面25克、鸡蛋1个、胡萝卜30克是否搭配主食：可以作为宝宝的一餐饭参考月龄：11个月以...
2022-11-08 19:54:09查看全文 >>
素食西葫芦面条这些简单的素食西葫芦面只需10分钟即可制作，仅需6种简单的配料即可。它们脂肪少，碳水化合物低，每份包含...
2022-11-08 19:25:37查看全文 >>
不要总在外面吃啦，家里的饭菜才香呢！关注媚娘，每天跟大家分享美味家常菜的做法 —— 5天早餐天气热，早餐也不将就，分享5...
2022-11-08 19:36:32查看全文 >>
今天给大家介绍一个减脂餐里的全能蔬菜，它全能到什么程度呢？爆炒、凉拌不在话下，甚至可以烙饼、替代面条，而且它含有较多维生...
2022-11-08 19:31:13查看全文 >>
天热没胃口？那就来一盘清爽可口的西葫芦炒虾仁吧！粉红的虾仁配上炒的嫩滑入味的西葫芦，格外清爽诱人，看上一眼定会让你味蕾大...
2022-11-08 19:36:01查看全文 >>
大家好，我是明明，今天我们来做一道清凉美味的打卤面！西红柿、鸡蛋外加西葫芦的组合，不仅保证了面条的营养，还使得口感更加...
2022-11-08 19:22:51查看全文 >>
