传统的四物汤是以当归、川芎、白芍、熟地黄为主要原料熬制而成的。最早见于晚唐蔺道人所著的《仙授理伤续断秘方》，被用于外伤淤血作痛，后来逐渐被用于治疗妇产科疾病，在中医临床应用中已有四千多年历史，被称为《妇科第一方》是补血方剂之首。

四物汤目前主要治疗血虚血亏、血行不畅的问题，有缓解女性痛经、面色暗黄、手脚冰凉、头晕目眩、失眠、心悸等症状的作用，很适合血虚体寒的女性调理身体。

主治营血虚滞证。心悸失眠，头晕目眩，面色无华，妇人月经不调，经量少或闭经，表现为舌淡，脉细弦或细涩。

营血虚滞证表示血虚以及血行艰涩、停滞之意。本方中熟地滋阴养血填精，白芍补血敛阴和营；当归补血活血调经，川芎活血行气开郁。四物相配，补中有通，滋阴不腻，温而不燥，阴阳调和，使营血恢复。

四物汤的标准配方只有四味药物，分别由当归、川芎、白芍和熟地4味中药组成，其中又以当归、熟地为主药。

又名熟地黄或伏地，性味属甘、微温，这是一种上好的中药材，能够作用于心、肝、肾，补血滋阴和填精益髓，能够改善缓解头晕目眩和月经不调等症状。

别名干归，性味属甘、辛、温，最常用的中药之一，作用于肝、心、脾。具补血调经、活血止痛的作用。具有调经止痛、补血和血等功效。与熟地配合使用时，能够增强补血、活血的疗效。当归扮演者守护女性健康的重要角色。

性味属辛、温，作用于肝、胆，具有行气活血、镇定安神、去风湿止痛、舒肝解郁等作用。

性味酸苦、微寒，作用于肝、脾，具有养血敛阴的作用。川芎是妇科的主药，治疗女性头痛的良方，改善内分泌系统，缓解心情，减轻乳房不适等经前症状。

从以上的药理来看，四种药物组成的四物汤，它既能补血、活血，又能够止血。中医的博大精深之处在于它的对症下药。每个人体质不同，分量搭配也不同。配方比例根据个人情况来加减。如果需要补血，则少用川芎；如果需要活血，则多用川芎。如果需要止血，则不能用川芎。

四物汤虽然是女子补血第一汤药，但是服用的时候，也是有禁忌的。

第一，在月经期间，你就不要喝它。等到月经结束了，早晚或早中晚的饭前一小时喝它，这时候的效果最佳。

第二，感冒生病期间，也不适合喝四物汤。因为感冒时候喝，容易让人上火。

四物汤补血而不滞血，行血而不破血，补中有散，散中有收，一年四季都可以服用。

① 将原料拆开后，用清水简单冲洗，去除灰尘（一般情况下不需要冲洗）。

② 放置砂锅或不锈钢锅内，切记铁锅，铜锅。

③ 倒入500毫升水，文火煎煮，水沸腾后，继续煎煮20分钟。

④ 煎煮完毕后，将锅中药汁过滤倒出。

⑤ 继续加水约300-500ml，水沸腾后，继续煎煮20分钟后过滤倒出药液。

⑥ 将两次煎煮的药液合并后放置适中温度，早中晚分2-3次服用即可。

① 四物汤的药材属于偏温性，故体内内热严重者，容易上火者不建议服用。

② 熟地黄，对于肠胃虚弱者可能会引起腹泻。可以换成生地。

③ 小孩不宜服用此汤，孕妇在医师指导下服用。

④ 月经期间不宜服用。

⑤ 感冒、发烧及患有其他流行疾病时，不宜服用。

温馨提示：建议服用前后谨遵医嘱。