“你瞅啥？”

“瞅你咋地”

“再瞅一个试试”

曾几何时，这对话火遍全网；直到如今，很多人依旧无法忍受在一个公开的场所下，被某个人直勾勾地盯着。

被注视，被关注，被盯着看，很容易让人产生压力。

这份压力，由内而外逐渐散发。

当你被别人“盯着看”的时候，是否产生了想要逃离的感觉？

在人际交往中，有这样几种错觉：

对方喜欢你；

对方在看你；

有人在敲门。

在人群中，你总是感觉某个人的眼神一直停留在你身上，这很有可能是一种错觉。

社会心理学上，将其称之为“焦点效应”。

什么是焦点效应？

我们过度放大了自己在人群中的注意力和影响力，潜意识里认为自己就是这个圈子的中心。

于是，每当你处于人群中，你就会紧张。

下意识地胡思乱想：“我得表现好一些，大家都在看着我”。

“我要缩肚子”

“我的发型没有乱吧”

“我今天的状态怎么样？”

是否感觉很熟悉？

其实这种状态，还有个形容词叫“偶像包袱”。

一旦你产生了这种“自恋心理”，就容易误以为别人的关注点都在你身上。

实际上，当别人的脸朝向你的时候，其实眼神的注意力并没有停留在你身上。

就像影视剧常用的镜头“错位”。

对方看似在盯着你看，实际上，眼神和注意力并不在你身上。