在背部脊柱区，第1胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。具有舒筋活络，清热解表，宣肺止咳。

大杼穴可有效改善因头痛而导致的发热、咳嗽、气喘、胸闷、鼻塞、流鼻涕、喉咙肿痛、肩胛酸痛、颈部僵硬疼痛、手臂疼痛等症状。

八、悬钟穴

在小腿外侧，于外踝尖上3寸，腓骨前缘。具有通经活络，疏筋止痛的功效。

用于缓解腰腿痛、坐骨神经痛、半身不遂、脚气;颈项强痛、颈椎病、肩痛、胸肋疼痛、腋下肿、颈淋巴结核等。

另外，颈肩僵硬、扭伤按摩悬钟有缓解。(左边痛按右脚的悬钟，右边痛按左脚的悬钟)

注：文中所涉及到各类药方、验方等仅供参考学习，不能作为处方，请勿盲目试用，本平台不承担由此产生的任何责任！

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