哪怕只有一个人吃饭，也要做到精致得体，美食不仅仅是为了果腹，更是对生活的一种品味和追求，用心去过好生活，把爱与美食刻在灵魂里，这世上，唯爱与美食不可辜负，请善待那个为你做饭的人！

早餐给小朋友吃点面食好，我家小朋友很喜欢吃火腿卷，但我却很少买外面的火腿卷给他吃，一方面是觉得外面卖的火腿卷面粉不好，制作的时候为了让火腿卷更软，一些不良商家会往里面添加一些不好的添加剂，另一方面为了节省成本，他们用的火腿肠都是廉价的甚至连商标都没有的，所以说要经常给家人吃的话，还是自己做比较好，自己做一点也不麻烦，超级简单，喜欢吃火腿卷的朋友记得收藏这篇文章。

今天的火腿卷看上去颜色是不是不够白呀？没错，我用的不是白面粉，而是更健康的荞麦粉，荞麦粉是粗粮，用它跟白面搭配做出来的火腿卷，不但有普通面食喧软的口感和手感，营养上也更丰富，如果您家里没有荞麦，还可以把我方子里的荞麦换成玉米面，高粱面等粗粮面粉，做出不同风味的火腿卷，每次换着花样做给孩子吃，经常都有新味道。

【荞麦火腿卷】

用料：面粉250克，荞麦粉50克，酵母粉3克，泡打粉2克，白砂糖10克，植物油10克，温水150克，火腿肠六根。

步骤：

1，先把除酵母粉以外的干性材料称好，称这些食材的时候可以用一个厨房称，一般做面食做的多了，就不需要这么精确的称量，随手一抓有个大概的比例就可以。