学会独处

所谓成熟，也就是从学会与孤独和平共处开始。

当然，独处并不意味要拒绝与人交往。独处不是与世隔绝，而是为自己保留一个开阔的空间，一种内在的从容。

减少不必要的应酬，避免低质量的社交，腾出时间和精力，去做自己想做的事情，去更好地提升自己，这就是独处的意义。

人间有味是清欢，一个人自有一个人的精彩。享受那与自己相处的时光，在内心修篱种菊，于无人处静观云卷云舒，淡看花开花落。

当你拥有了独处的能力，才能活出独立的人格，成就更强大的自己。

真正内心强大的人，一定有一颗平静的内心，有一颗温柔的心肠，有一颗智慧的头脑。一定经历过狂风暴雨，体验过高山低谷，也见识过人生百态。

愿我们不论何种境遇都能充满智慧，成为内心强大的人。

点亮“在看”，与朋友们共勉！

（收看收听更多《夜读》文章，请关注新华社微信公众号、下载新华社客户端。）

主播 | 沙青

作者：念念 来源：念念沐心（ID:nnsg1021)

监制：关开亮、吴炜玲

编辑：雷雯雯、周喆、王宜玄、董琳娜

美术设计：赵丹阳

画家：吴冠中

实习生：王娴

©新华社新媒体中心、新华社音视频部