血型是一种遗传物质，每个人的血型是由自己的父母决定的，后天无法改变，目前我们常见的血型是四大血型，也就是A型、B型、AB型和O型，还有一种比较稀有的血型“rh阴性血”，又被称之为熊猫血。

据科学调查，血型不同，我们的身高，体重，营养摄入以及健康情况都会有所区别，网上还有一种说法，是说血型会影响我们人体的健康，那么，这四种常见的血型，哪一种会使人更健康呢？今天小编给大家盘点一下。

四大血型排行榜，B血型寿命排老几呢？第1名是哪个？

第一名，O型血，平均寿命80到85岁；

第二名，B型血，平均寿命70-74岁；

第三名，AB型血，平均寿命68岁左右；

第四名，A型血，平均寿命60到65岁。

其实，关于血型和寿命、患病风险之间的研究，大多只能作为一种参考项目。能够影响人们寿命的因素非常多，血型、生活环境、生活习惯、饮食结构、基因遗传。

想要延年益寿可以尝试以下几点：

1. 保持良好的作息2.保持良好的运动习惯3.保持良好的饮食习惯

一个营养均衡，荤素搭配合理的饮食结构，能够为人体提供足够的营养。下面小编给大家推荐2道适合春天吃的食谱，一起来来看看吧。

一、山药

推荐食谱：【山药疙瘩汤】

准备食材：山药、西红柿、鸡蛋、葱花

制作步骤：

两根新鲜山药用削皮刀削去外皮，去皮后清洗干净，放在案板上用刀拍碎，再剁一剁，剁好后装入碗中。