初三了，为什么要努力呢？因为中考生不能复读，近一半上不了高中

中考生被禁止复读，可是高中的录取率又只有全体学生的一半，这意味着近一半学生没有高中可以上，怎么办呢？初三学生需要认真备考，为了理想的高中而奋斗。

一、树立信心

中考复习，有的学生感觉自己所得到的成绩和付出的努力并不成正比，有的学科再怎么去攻它，成绩就是上不去，每次考试都考得灰头土脸，久而久之，对这门学科只能束手无策了，甚至对它丧失了信心。备战中考，初三学生一定要树立信心。考试是一件非常平常的事情，不过就是检测一下自己对知识到底掌握了多少，所以应当以平常心对待。初三学生需要克服急躁情绪，对学习要有耐心。初三学生需要找准自己在班级中、年级中的位置，树立一个通过自己努力可能实现的目标，从自己学习情况的实际出发，才能进步，才能找到学习的信心。

初三家长同样要对孩子要有信心，不要没事就问初三孩子能不能考上？家长可以适当地对初三学生给予充分的认可和鼓励。

二、释放压力

初三学生面对中考，紧张和焦虑是正常的现象，但是这个时候初三学生不要让焦虑占据自己的大部分生活和学习，要学习自我调节。有时候考试发挥失常，成绩不是很理想，不能影响自己的学习和生活。初三学生完全不要太在意一次考试，因为学习的实力还在，不要因为一次失误就全盘否定自己。初三学生学习上不要急功近利，不要奢望这个星期努力了，下个星期成绩就要有明显地提高。

初三学生在备考阶段有了烦恼之后，要学会倾诉，不要自己闷在心里。初三家长需要了解孩子压力的来源，要学会和初三孩子沟通，倾听孩子内心的声音，要多抽出时间来陪陪孩子。有的父母对孩子真的非常关心，生活上无微不至，学习上千叮咛万嘱咐，精神上殷切期望，在关心的背后，有一股巨大的压力扑向孩子，初三父母一定要防止过度关心。