文／情感专家烟雨懿蝶
相信许多人都喜欢看NBA，但你留意过篮球架，篮球架为什么要做成这样的高度？
试想下，随便谁不费多少力气便能“百发百中”，你也会觉得没有什么吸引力。
正是现在这种跳一跳，够得着的高度，使得它不会让你轻易进球，也不会让你永远进不了球，它正好是你努力就能进球的高度，具有挑战性又有希望的特性。才使得篮球成为一个世界级的体育项目，才吸引着万千的球迷对这项体育活动热爱非凡，这就是篮球架原理。
这是心理学上的名词，是指篮球架就在那里，它不高不低，高了你投篮投不中，低了你很容易可投中，这样的篮球架才让你可以保持打篮球的兴趣。
篮球架原理是由美国目标理论学者、马里兰大学的心理学教授埃得温·洛克提出的，也叫洛克定律。
是指当目标既是未来指向的，又是富有挑战性时，它便是最有效的。
洛克定律：有专一目标，才有专注行动，才有可能变富有《世界顶级思维》一书中说，可以为自己制定一个总的高目标，同时，一定要为自己制定一个更重要的实施目标的步骤。千万别想着一步登天，多为自己制定几个篮球架子，然后一个个地去克服和战胜它，久而久之你就会发现，你已经站在了成功之巅。
目标并不是不切实际地越高越好。每个人都有一种感知偏差，往往低估自己和目标之间的差距。
《世界顶级思维》书中说，目标要“跳一跳，够得着”，目标不是越大越好、越高越棒，而是要根据自己的实际情况制定出切实可行的目标才最有效。
这个目标不能太容易就能达到，也不能高到永远也碰不着，要高度适中，“跳一跳，够得着”最好。
