春运已经拉开序幕，冬春季节常见的呼吸道传染性疾病，如流感和新型冠状病毒也在暗地里蠢蠢欲动，为了保护自己和家人，谨防中招，戴口罩、勤洗手、通风等都是非常有效的预防手段。

面对商店里五花八门的口罩，广大市民该如何选择?戴哪种口罩防护才有效呢?湖南省疾控中心专家表示，降低呼吸道感染风险建议选择医用外科口罩和N95口罩。

目前，市面上常见的口罩可以分为三类，医用外科口罩、医用防护口罩(N95口罩)、普通棉纱口罩。医用外科口罩一般有三层，从外到内分别是防水层、过滤层、舒适层，舒适层是一层纱布，医用外科口罩可以阻挡70%的病原菌。

医用防护口罩(N95口罩)常用的N95口罩实际上分为两种，一种是防生物口罩(蓝绿色)，型号1860或9132;一种是防尘口罩(白色)，型号8210。市民在购买时应选择防生物的医用防护口罩，N95口罩可以阻挡95%的病原菌。

而棉纱类口罩材质可能为棉布、纱布、毛线、帆布及绒等，由于材质本身不够致密，无法起到预防感染目的，只能阻挡36%的病原菌。

专家表示，市民应该选择前两种口罩，以自我防护、降低呼吸道感染风险为目的，佩戴前面两种口罩(即医用外科口罩和N95口罩)都可以。

如果是去一般露天公共场所、不与呼吸道病人近距离接触，佩戴医用外科口罩足以，不必过度防护。但如果会接触疑似呼吸道感染的病人，则需要佩戴防生物的N95口罩，才能起到有效的防护。

潇湘晨报记者张树波 通讯员夏昕 湛志飞