鲍鱼的好处: 1.、提高免疫力 2、调经润肠 3、促进生长发育
By 海鸥-qho
用料
- 鲍鱼 5只
- 排骨 500克
- 莲子 100克
- 百合 50克
- 料酒 2勺
- 盐 少许
- 姜 2片
做法步骤
1、精选鲜活的优质东山鲍鱼,宰*去除内脏,刷洗干净备用。
2、新鲜黑猪排骨,冷水下锅焯水,加姜片、料酒煮出血沫,捞出洗净沥干。
来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2023-06-27 00:10:35作者:YD166手机阅读>>
鲍鱼的好处: 1.、提高免疫力 2、调经润肠 3、促进生长发育
By 海鸥-qho
1、精选鲜活的优质东山鲍鱼,宰*去除内脏,刷洗干净备用。
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