也许在你的爱情生活中，你认为你对你的女朋友很好，对她很体贴。为什么你们还是分手了？你真的问自己，你已经把一切都给了对方，听对方的话，做她说的任何事。当你和她相处的时候要温柔的对待她，为什么分手的时候要分开？当你们互相拯救时，你似乎感觉不到她对你的爱，好像一切都发生了戏剧性的变化。

在普通人眼中，好人的标准是什么？善良和宽容，完全干净，脚踏实地和专一，诚实的人。然而，在女孩的眼里，他的善良和宽容会让女孩觉得他不够坚强，不够男人，不知道如何对女孩好，需要自己教他；木讷，害羞，无法采取主动，他看不到它，即使一个女孩给一个提示。一般来说，你不会主动带领女生。女孩喜欢被追求，被引导，并把一切都给彼此。如果他们在一起，他们需要女孩主动说出来。和他在一起会让女孩们觉得累。

在一个女孩的眼里，你有多在乎她，有多爱她。你可能不明白为什么她认为“你不爱她”，尽管你非常爱她。在爱情中，你说的和做的一切都会被过度诠释。即使你非常爱她，向她表达也没有用。爱不仅仅停留在“说”的表面。行动比说更有说服力。问问你自己，你还记得她的生日吗？她生病时你照顾好她了吗？

事实上，你会分手的最直接原因是你的所作所为，这让她开始和你有不好的交往，但渐渐地，她不再和你有任何交往，那就是绝望。也就是说，当你们分手后继续纠缠的时候，她想到的是“付出了那么多，却得不到回报，我很累”，“吵架后我很伤心”，“他一点也不理解我的无助和悲伤。”你离得越近，她负面的联想就越强烈。最终，你所做的不会让她坠入爱河。当她逐渐变得麻木时，她的大脑会直接对你形成负面的看法:无论你做什么都不好。

一、分手的原因，双方都有责任

感情有问题，他们都有责任。但你是唯一能挽救它的人，所以你必须承认自己的问题，容忍她的问题。“从根本上说，男女关系中的任何问题都是由男性引起的。别问我为什么这么说。作为一个男人，你必须学会承担你的女人所犯的所有错误，因为你没有做好引导她成为一个男人的工作，这导致她误入歧途。如果你甚至不能让你自己的女人理解对方，你只能说你充其量是一个像她一样的娘娘腔。

二、采取实际行动

为了追回你的女朋友，你需要采取实际行动，而不是嘴上说说，这样你就可以让分手成为过去，让你的前女友再次成为一个体面的女朋友。重复错误的方式来恢复，不知道如何改变自己，分手的因素仍然留在她的心里，很难重燃对你的爱。避免使用错误的方式，真正理解分手的意愿，自然就有重获爱情的希望。

分手后，你还沉浸在被抛弃的悲伤中吗？现在，你还在怨恨对方背叛你，责怪对方离开你吗？你就不能突然习惯彼此对你的冷漠，独自生活吗？现在你还会想起他在半夜没人的时候，泪水浸湿了枕头，然后彻夜未眠吗？在这个时候，你想救他，但你不知道怎么做，你是无助的？事实上，只要你能做到以下三件事，恢复就会变得非常简单。