导读:大家好,我是胡师傅,每天都会用心分享各种美食和传统习俗给大家。清明节气杏花天,诗酒清吟祭华年。折尽长条倚春雨,为君垂泪小窗边。不知不觉,我们就迎来清明了。清明是二十四节气中的第五个节气,同时清明还是唯一1个既是节气点又是节日的日子,所以清明从古至今,清明不仅是祭祀的时间,而且还是踏春游玩的好时节。而在清明时节,不仅有很多习俗需要我们去遵守,而且我们的日常饮食和生活习惯也要随之发生变化,只有尊重时节变化,我们才能更健康的度过整个春天。比如在清明节,我们一定要牢记:1不闻,2不带,3不吃,4不做,做对了一年健康无灾祸。
1不闻:不闻花香
每年清明时节,正是各种花盛开的时候,虽然各种花盛开能让我们心旷神怡,但是一些对鲜花过敏的人,尽量不要闻花香,因为闻花香后,会出现打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、皮肤红肿、瘙痒等症状。还有一些人以为自己不过敏,其实随着年龄增大,抵抗力下降,身体可能会突然对某种东西过敏,所以能不闻就不闻。
2不带:祭祀不带剩饭和梨子
我们上坟祭祀时,讲究的是一个供奉之心,这是我们对祖先的感恩,所以我们带的祭品,千万不要带剩饭或梨子,因为剩饭是我们吃不完的食物,如果再给祖先吃,这是不尊重祖先。而梨子的梨和离是谐音,供品摆梨子,祖先会认为您不尊敬它,不再保佑您。所以老胡建议大家,贡品摆苹果是最合适的。
3不吃:不偷吃祭品、不吃鲫鱼、不吃甘蔗
给祖先摆的祭品,我们一定不能偷吃,因为死者为大,必须祖先先吃。而等祭祀完后,我们是可以吃的,这样能使祖先保佑我们有好运。
而在清明,我们还不能吃鲫鱼和甘蔗,因为“劝君莫食三月鲫,万千鱼籽在腹中”,清明时节的鲫鱼,肚子里面有非常多的籽,此时大量吃鲫鱼,不利于生态平衡。而清明蔗,毒过蛇,这是随着温度升高,甘蔗中有大量的节菱孢霉菌生成,它会产生一种叫做3-硝基丙酸,这种物质会使人头痛、恶心、呕吐,严重者还会窒息,所以在清明节后,不要再吃甘蔗了。
4不做:早晚不要上坟、不说脏话、不借钱给别人、不随意脱衣服
清明时节上坟时间也是有讲究的,最好早上7点后或下午5点前,因为坟地都是阴气比较重的地方,而等天完全亮再去上坟,可以避免阴气侵入身,导致我们生病。而在上坟时,也不要说脏话,因为说脏话是对祖先的不尊重,不尊重祖先,祖先就不能保佑我们。而在清明时,最好不要借钱,因为老一辈认为,这一天借钱会影响您一年的运势。
清明时节,虽然气温在上升,但是早上还是只有10摄氏度左右,人的体感还是比较冷冻,所以大家在早晚,最好不要随意脱衣服,如果随意脱衣服,寒气入身,也会导致我们生病。
大家在清明节,一定要牢记我给大家所说的“1不闻,2不带,3不吃,4不做”,做对了一年健康无灾祸。最后老胡愿大家都能平平安安、健健康康的度过清明节!如果您喜欢胡师傅的文章,点个赞点个关注,是我给最大的更新动力!