*后很多孕妈口味变得非常刁钻，有些孕妈喜欢吃一些孕前不爱吃的食物，有些孕妈喜欢吃酸的，有些孕妈喜欢吃辣的，有些孕妈喜欢吃零食，比如说辣条，反正什么样都有。

可以肯定的说一句，*后是可以吃辣条的。

但应该少吃！

先来看看辣条的制作过程:

①先把牛筋面或者豆皮洗干净，滴干水之后放上适量植物油抓拌均匀，然后放在蒸锅上蒸三到五分钟，蒸软蒸熟就可以。蒸好之后再拿出来打散待用。

②准备好调料，分别有辣椒粉、花椒、孜然粉、小茴香、黑芝麻、白芝麻、白糖、盐、生抽等适量，放在一个容器里搅拌均匀。

③锅里烧油，油热之后放入葱段、洋葱、香叶、八角、桂皮、花椒、干辣椒，小火慢炸，等炸出香味后就可以把食材捞起来。

④等炸好的香油温度没那么热之后就要准备好的调料里面搅拌均匀，放凉之后就可以把牛筋面加进来，搅拌均匀就可以吃了。

做出来的辣条香辣可口，说起来都流口水，也难怪孕妈妈想吃。

可是我们也看到了，自己做的辣条需要牛筋面、孜然粉、辣椒粉、桂皮、小茴香等，如果是外面买的辣条还会加防腐剂、色素等。