现如今虽然我国的疫情取得了阶段性的胜利，但是依然有反扑的风险，外出的时候还是要戴好口罩。但是很多人反应每天都戴口罩，自己的皮肤状态却一天不如一天，甚至得了皮肤病。可以把这种因为戴口罩而导致的皮肤病称之为“口罩脸”，了解这些皮肤病才能知道该怎么解决问题。

1、皮肤干燥

戴口罩是非常容易导致皮肤干燥的，这是戴口罩产生的一个皮肤问题。鼻子嘴巴呼出的水分没有办法及时的蒸发，皮肤表面一直是处于一个湿热状态的，就容易导致皮肤的屏障受损，缩水功能受到影响就会让皮肤变得越来越干燥。皮肤干燥不仅会让人感觉非常的紧绷难受，而且也会加速人的衰老，尽快解决这个问题比较重要。

2、接触性皮炎

很多人在戴口罩的时候，突然发现自己的脸部长出了很多红斑，或者长出了很多丘疹，就要防止是接触性皮炎来捣鬼。有的人之所以会出现这些问题是因为对口罩的材质的过敏反应，有的人是因为长期戴口罩过于闷热所致。

3、痘痘和痤疮

如果本身就是油性皮肤的人，夏天油脂分泌很是旺盛，但是如果戴着口罩就会导致皮脂腺堵塞，没有长痘痘和痤疮就会长出痘痘和痤疮，原本已经长出痘痘和痤疮的就会让痘痘和痤疮更加严重。这是不可忽视的肌肤问题，一定要找方法去解决。

1、选择正规的口罩

因为疫情的出现，很多人对于口罩是处于一个需求状态的，因此很多不良的商家就找准了商机，生产出很多不合格的口罩来，如果不小心买到了这些不合格的口罩，就有可能会导致过敏反应，甚至会烂脸。希望大家在购买口罩的时候，一定要认准口罩的品牌和商家，选择有口碑的正规牌子的口罩。

2、尽量不要化妆

戴了口罩以后就不要化妆了，或者说不要化浓妆。之所以会这样说，主要是有两方面，一是怕脱妆，二是怕化妆品带来的刺激作用。如果实在有必须要化妆的场合，可以把化妆工具带好，到了目的地以后再化妆，而且要化淡妆。

3、做好皮肤的补水工作

长时间的戴口罩会让自己的皮肤变得非常的干燥，一定要做好相关的补水工作。除了使用一些具有补水效果的护肤品以外，也可以多敷一些补水的面膜，随身携带补水的小喷瓶，用化妆水喷喷脸。多喝水也能够改善皮肤紧绷干燥的情况，随身携带保温杯是很有必要的。

4、不要太长时间的佩戴口罩

疫情期间小心谨慎不为过，但是如果到了可以不戴口罩的场合，就需要把口罩摘下，让皮肤透一透气。但是不能单纯的为了让皮肤透气，而在危险的场合摘下口罩，这样做是不正确的。

戴口罩容易让皮肤出现很多问题，有的是单纯的干燥和长痘，有的是皮肤病。希望各位在佩戴口罩的时候，能够注意以上这几个方面，尽量的让皮肤处于健康的状态。

参考资料：

1、《七成女性遭遇“口罩脸” 戴口罩皮肤过敏怎么办》，光明网，2020-07-09

2、《戴口罩皮肤过敏、泛红、长痘痘？拯救“口罩脸”全攻略来了》，健康界，2020-05-08