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怎么写读后感100个字(100个字以上的读后感怎么写)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2023-10-29 07:59:03作者:YD166手机阅读>>

如果说要总结《人生效率手册》这本书,我的评价是人生必看的一本工具书,而且是必须反复看,可以看无数遍的书,是你书架上必备的一本关于讲提高效率的工具书!

张萌萌姐,几年前第一次见这个名字是在一个跑友的朋友圈,那个时候觉得这个名字很普通,没给我留下深刻的印象。后来参加过一期早起营,看跑友发一些关于她推荐的书,引起了我的一丝注意,但后来也不了了之。

再一次接触这个名字就是这个月在罗罗的文章里,看到了关于《人生效率手册》的内容,对这个名字一下产生了好奇,这到底是是怎样的一个人,让我经不住好奇去检索她。

到微信读书里检索,发现原来她写了那么多本书,当我看完她这本《人生效率手册》,在码字的这个时候,对她的认知更加全面,可以用:“敬仰”二字来形容!

接下来就简单讲述下关于张萌萌姐的个人经历,她是一个斜杠青年,创业六年,有自己独创的咖啡品牌—极北咖啡,创业自己经营了三家公司,我了解的最多的是《青创繁星》这个平台,她是优秀的管理者,也是出色的演说家等等,她身上成功的标签有很多,我觉得她是一位高效能的成功人士!

在这么多成功标签的背后,她付出过不亚于任何人的努力。你可能想象不到,曾经的张萌也是一个“学渣”,是什么改变了她?

08年我们国家举办奥运会,她的梦想是想成为奥运火炬手,但在当时身边所有的人都在嘲笑她,成为奥运火炬手的梦想,在她的内心生根发芽,从那以后她开始改变自己,每天早上5点早起学习,经过不断的勤奋、努力,她彻底从“学渣”晋升到“学霸”的行列,老师、同学对她都刮目相看。

当然成为一名奥运火炬手并非易事,只有北京的大学生才可以参选,高考的时候她已经考上了不错的浙江大学,但为了成为梦想中的火炬手,她毅然决然地选择了退学,第二年考入了北京师范大学,成为当时北师大唯一一位火炬手。

这是她的人生故事中小小的一页,也正是这样的一个故事,让我好奇她是如何逆袭的?具有明确的目标,良好的习惯,能够做好试时间和精力管理,并能够长期重复和坚持,这些都是重要的因素。

给大家罗列一下张萌的“坚持清单”!

连续20年,坚持每天早上5点起床,开始读书、学习,现在她已经把早起时间提前到了4点读书、写作,一年看完300多本书;

连续16年,坚持每天1-2杯咖啡,保持充沛的体力精力;

连续15年,坚持使用效率手册,规划自己的时间;

连续9年,坚持旅行学习思考,行走34个国家;

连续8年,每年坚持出一本书;

连续6年,坚持创业迎难而上,从未想过退缩和放弃;

连续6年,坚持每年演讲100场以上,训练自己的口才与表达;

连续6年,坚持自主学习,构建新的知识系统;

连续6年,坚持与人为师,每年向50位优秀人物学习;

看完了“坚持清单”是否有些感慨?萌姐说:持续的努力 正确的方法=走向成功。

人生要有明确的目标,同时还必须具备硬本领,这是努力奋斗的原动力,也是拉开人和人之间的重要因素。

1、关于早起,头一天晚上睡前提前想好第二天早晨要做的事,列出三个目标,这样有目标的早起,能够拿到结果。人生处处都是修炼的道场,我们必须要拥有自己的硬本领,才不会被社会淘汰。

2、关于学习也分为精学和泛学,建立自己精学的体系,精学才能练就硬本领,比如在早起的时间,没有外界的其他因素的干扰,这样能高效利用时间,达到最好的学习效果。

3、时间管理是每个人都需要的,但凡是成功的人士,都是时间管理的专家,要事优先,专注一件事只做好一件事。

4、人生的目标要有长期计划和短期计划。要学会拆解人生的目标,分为年度目标、月度目标、每周目标、每日目标。

5、拆解人生目标有两种方法。第1种:单点突破法,计划-实施-总结-评估-再计划。第2种:核心竞争力法。第3种:7个人物法。

6、要修炼你的硬本领。运用1万小时定律,不断地刻意练习,大量的重复性的机械训练,做有效反馈。

人生效率体系就像一台榨汁机,想要喝什么果汁,就要先放进去什么样的水果,然后经过刀片的处理,得到你想要的果汁,你不能说想喝西瓜汁,却把苹果放了进去,那永远也不会得到西瓜汁。

希望我们都能学会开始管理自己,从一点点开始改变,克服自己的惰性,好习惯,早养成早受益,凡事提前,过有准备的人生!

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