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如何调整心态面对考试(怎么调节心态好好考试)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2023-10-30 14:00:40作者:YD166手机阅读>>

【转给考生!考试临近,这样调整情绪】每到大考临近,总有考生因为心理压力大、学习强度高等原因,或多或少出现焦虑情绪,甚至失眠。面对压力,考生和家长应该怎么办?如何才能保持最佳状态?转存这份考前心态调整攻略加油!

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