痘痘学名叫做痤疮，俗称青春痘。几乎是青年男女最常见的皮肤病，虽然对身体没有任何影响但是对美观的影响比较大。导致痤疮的原因比较多，大部分都和不良的生活饮食或是个人习惯有关系。除了遗传因素之外，大部分导致痤疮的诱因都是可以避免的，在这里我将痤疮的诱发因素汇总，并分为高中低等风险分类盘点，以供参考。
高风险篇1、遗传
遗传基因是非常强大的，有的人就是顿顿吃火锅烤肉也不长痘痘。父母一方或者双方有痤疮的话孩子并不是肯定遗传，但如果双方父母年轻的时候都有比较重的痤疮，那生下的孩子长痘痘的风险就非常高。遗传的问题没有好办法，有重度痤疮的话，找一个脸上没痘痘的人结婚就好了。
2、熬夜
熬夜会导致体内雄激素升高，雄激素水平高就会导致脸上和头皮出油旺盛，皮脂分泌太多，堆积在毛囊口，就很容易滋生细菌，滋生的细菌会产生一种脂肪酸，这种脂肪酸就会刺激毛囊长痘痘。熬夜不但会导致脸上长痘痘，还容易导致雄激素性脱发，所以10:30之前就要放下手机，到床上睡觉。但资深996只能自求遗传基因优秀了。
3、滥用激素
滥用激素包括口服的激素和涂抹的激素。口服激素滥用情况多发生在一些个体诊所或是“传统老中医”那里，曾经有个得哮喘的女孩，脸上也有一些痘痘，和我说在一个老中医那里开了一些药粉，配方不知道，每次吃完哮喘都能缓解，痘痘也能下去不少，但后来痘痘越来越多，爆发的满脸都是。后来我拿她的药粉溶解之后涂在我身上被蚊子咬的包上，立竿见影不痒了，很明显是兑了激素。脸上抹激素药膏会导致角质层变薄，皮肤抵抗力差，会比之前更容易长痘痘，用药和用护肤品之前得擦亮眼睛，不但要看成分还要看厂家，来路不明的东西一定不要往脸上用。
中风险篇1、大量饮酒
