背薄，即使是年龄很大，看起来也是少女感。

背厚，即使是年龄很小，看起来也是大妈形象。

很多明星即使年龄很大，体态也不输20多岁的少女。

女人年轻的窍门就是拥有一个薄如纸的少女背了。

在30岁后，人身上的脂肪逐渐堆积，你能感受到肚子，大腿上的变化，但是背却是很多人都忽略的一个地方。

背为什么会变厚呢？

除了前面说的脂肪堆积，还有2个原因：

第一是寒湿的侵入，身体会自动起防御机制，背上变厚就是身体的防御表现。而这种防御表现，又会导致经络的畅通。经络不通，垃圾又排不出去，这样恶性循环，最后背部就越来越厚。

第二，背部变厚也可能是身体脏腑出现了问题。

上焦厚是心肺火旺，心肺区，感冒心肺技能差，胸痛胸闷，呼吸系统不好。

中焦厚是脾胃不畅，肝木区，解毒功能差，肝火旺，休息不好，腰酸背痛。

下焦厚是肾气不足，肾水区，代谢不好，水肿，泌尿系统机能差，月经痛，周期不准。

背是五脏六腑反射器，任何一个脏腑出现症状，都会在背上对应的地方起反应。

膀胱经是女人最大的两条排水排毒通道，膀胱经在背上的脊柱两边，背变厚会压迫膀胱经导致排水排毒不畅，导致毒素堆积，水肿，肥胖。

怎么办呢？

按摩华佗夹脊穴、大椎穴、命门穴等，具体在操作用手是在背部中间形成大面积的挤压，牵拉、挤压、走罐等都能比较好的刺激到这些穴位，达到打通全身气血，排除毒素、疏通经络、促进代谢的效果，是一种自然物理的生态疗法，如果自己操作不方便，还可以去店里按摩背，手法会更专业，效果也会更好。

由于每个人的体质和操作手法不同，效果可能会有差异。