一个女人美不美,一方面是外貌长得好不好,一方面是身体是否健康,还有一方面是心灵是否美丽。美丽的女人,是智慧与美貌并存,活得轻松自然,自带光芒,才会越来越美。
有的女人,年纪越大,越美;有的女人,却慢慢变丑。一个女人变丑的原因有很多,常见的是一些不好的习惯,让自己活得很闹心,还被人看不起。以下这几种常见的坏习惯,会让女人越变越丑。
1.总是熬夜,时间上不能较好地把握。很多女人都以为,只要闯出了一片天地,有了自己的事业,以后的日子就会更加好过了。因此加班熬夜是常事,活生生把自己逼成了女强人,甚至比男人更加能干,连重体力活也可以争着干。
还有的女人,常常熬夜,不是为了工作,而是可以通宵达旦打牌,看肥皂剧,玩手机游戏。第二天一大早醒来,发现自己的眼睛都睁不开,但还是要去上班,不得不硬撑着。年轻的时候,还觉得无所谓,睡一觉,体力就恢复了,可是随着年纪的增长,会发现自己的身体健康程度下滑,脸色也会很难看。
熬夜是一种不好的习惯,一天两天不会见效果,但是长期如此,就肯定要出现变丑的征兆。作为女人,还是要学会控制自己的时间,不要过分追求事业,也要控制自己的不良爱好,做好时间的主人。
2.一日三餐没有规律,还过分地追求身材完美。我的同事豆花,最近总是感觉头晕晕的,肌肤也是黄黄的,我们都建议她去检查一下,结果一查就发现她多个身体器官有了病灶。她才三十多岁啊。
豆花养成了有一餐没一餐的习惯,尤其是到了冬天,晚餐几乎不吃,害怕长胖。早晨起来,常常忘记吃早餐,到了十一二点才发现自己真的很饿了,就随便弄点零食,应付一下。这样的生活习惯,让她变丑了,病怏怏的样子,真的很难看。有同事笑话她:“一阵风都可以吹倒。”
非常控制饮食的女人,也许身材会控制比较好,但是“人是铁,饭是钢,不吃不喝饿得慌”,谁都抵不住饥饿带来的“折磨”,饿久了,越来越丑。
3.喜欢参加各种聚会,饮食习惯不够健康。昨天,有同事在群里发言:“打牌了,三缺一。”很快就得到了其他同事的回应,同事米花每次打牌都会参加,极少缺席。一来打牌可以打发时间,二来打牌之后,可以好好享受一顿美食。有时候,打牌到深更半夜,还可以去吃夜宵,谁赢了钱,谁请客。
米花还喜欢同学聚会、朋友聚会,单位的应酬,她是最喜欢参加的,她还认为,自己去参加应酬,可以为家庭节省开支。可是米花越来越胖,越来越丑,她却不以为然。前天,她的丈夫说了一句:“米花,你真的好丑......”一句话,让米花大发雷霆,还以为丈夫开始嫌弃自己了,两口子大吵了一次。
其实,聪明的女人,不会到处去参加聚会,而是坚持回家吃饭。也许粗茶淡饭味道不是很好,但是很“养生、养颜”。常回家吃饭,养成好习惯,也会增进夫妻感情,让家庭更加和谐。
4.说话口无遮拦,为自己的心灵“抹黑”。心灵很“丑”的女人,我们应该都遇到过。前天下午下班回家,刚刚走到小区门口,就听到了女人在骂街的声音。原来,是女人被骗子骗走了几百块钱,一口“恶气”没有地方发泄,就在小区门口乱骂人,一句又一句的粗鄙话,让人听得很刺耳。
还有上次同学聚会的时候,同学谷伟的妻子,看到谷伟喝酒,就站起来骂人,差点就掀桌子了。她还对一个长相一般的同学说:“就你这样,还出来混,真的不照照镜子。”女同学长得不好,也没有惹你,为什么要直接说别人长得丑呢?那个乱说话、乱骂人的女人,才是最丑的人。
一个心灵美的女人,不会乱说话,她总是保持优雅的姿态,即便别人乱说话,她也不会发怒,保持不卑不亢的样子。聪明的女人,少说话,保持安静,做一个安静的美女。
5.遇事的时候,总是愁眉苦脸。很多女人,一点点事情就藏不住,都要浮现在脸上。昨天,遇到朋友珍珍,她一脸愁容,我问她:“最近怎么啦?”她说:“我的丈夫出差了,两个小时都没有联系了。”我说:“等一会,你主动联系丈夫,不就行了。”她说:“原来丈夫不是这样的人,他每次外出,是随时随地保持联系,会主动发一些随手拍的图片。”
真的不知道珍珍在想什么,也许是丈夫很忙,来不及发消息给她,也许是丈夫手机没有带,也许是手机没有电了。而珍珍却在胡思乱想,把痛苦都装在心中,这样的苦,就是“自讨苦吃”。
聪明的女人不管遇到什么事情,都会自我安慰,不会天天愁眉苦脸,给别人一张阳光的脸,为自己带来一片阳光的天空。
6.总是去依靠别人,慢慢弄丢了自己。有的女人,把别人当成了靠山,可是现在的社会,靠谁都靠不住,都不如靠自己。女人应该活得独立,那些活在别人影子里的女人,真的很卑微,也很丑。比方说,总是低头,不敢和别人正视;总是说言不由衷的话,违背了自己的心情;总是对别人很好,把别人惯坏了......这几种样子,都很丑。
女人最美的状态,是“悦己”。不管自己过得好不好,始终按照自己的想法去做,即便生活很苦,但是做到了足够努力,心情也会是愉快的,幸福的笑容会更多。
其实,每一个女人,都可以越来越美,变美不是要浓妆艳抹,而是改变自己的心态,做一个阳光的人;坚持读书,做一个“腹有诗书气自华”的人。
作者:布衣粗食。
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文中配图来源网络。