相信很多人都遇到类似的问题，嘴唇皴裂起皮，不仅不好看，涂口红的时候还不容易上色。

很多人对于面部护理非常上心，但是往往忽略了嘴唇的护理。

如果饱满丰盈的烈焰红唇变成了干燥开裂的血盆大口，试想一下是不是会被吓得一哆嗦？

对于唇部我们有多少误区？应该怎么护理？

1.缺水，嘴唇的角质层非常薄，并且没有皮脂腺。

角质层薄就意味着锁水和储存水分的能力比较低。

没有皮脂腺则意味着嘴唇没有自我防御功能，而且自我修复功能比较低。

这也就是唇部比其他地方更容易干燥和缺水的基本原因。

2.口红病，口红是小仙女们的必备单品之一，没有口红的人生简直和咸鱼没有区别。

但是很多人涂了口红之后，却忽略了唇部的卸妆工作，或者卸妆不够彻底。

口红的残留物长期留在嘴唇上，就会造成唇色变深，干燥起皮。

3.唇炎，嘴唇干燥起皮的时用手去撕拉干皮，导致嘴唇上有创伤类的伤口。

再加上不停的舔嘴巴和无意识的咬嘴巴，导致嘴唇创伤面积越来越大，反复感染从而导致唇炎。

唇炎会加重嘴上的干燥起皮现象，形成恶性循环，越干越舔，越舔越干。

4.太阳暴晒，由于唇部肌肤比较薄，所以容易被太阳晒伤而引起干燥起皮。

长时间的暴晒不仅会损伤唇部肌肤，还会因为高温引起唇部脱水。

5.缺乏b族维生素，身体长时间缺乏b族维生素，就会导致维生素b缺乏症，表现在嘴上就是干燥起皮。

6.刺激性饮食，重口味，重辣，重咸的食物会刺激到肠胃和喉咙。

长期刺激了饮食会引发很多疾病，嘴唇干裂，起皮也由此而引起。

7.不良的生活习惯，如抽烟，酗酒，这些坏习惯都有可能导致嘴唇干裂起皮。

1.多喝水，很多人都知道每天喝足8杯水，但是这8杯水是有讲究的。

一定要喝开水，而不是矿泉水或者纯净水，如果喝的是矿泉水，别说8杯就是80杯，你的嘴巴还是会很干，而且越喝越干。

2.涂润唇膏，在涂口红之前或者在每天晚上临睡前都要涂抹润唇膏来滋润嘴巴。

晚上的时候可以涂厚厚的一层，涂口红之前薄薄的一层就可以了。

涂口红之前如果涂了太多的润唇膏，不但口红不容易上色，而且会显得油油的。

3.嘴上有干皮的话用小剪刀剪掉，或者用润唇霜软化嘴上的小干皮，切忌直接用手直接撕掉。

4.涂抹带有防晒效果的润唇膏，白天的时候选择spf15的润唇膏做口红打底。

5.补充b族维生素，尤其是维生素b2。水果，蔬菜，动物内脏中维生素b2的含量比较高。

6.改善不良的生活习惯和饮食习惯，戒烟，戒刺激性食物会大大缓解嘴唇干燥起皮的现象。

1.做好唇部清洁，唇部肌肤比较敏感，选择卸妆液要以温和为主。

2.做好唇部保湿，常用润唇膏，防止唇部水分流失。

3.做好唇部去角质，唇部角质薄并不代表不可以去角质，选择唇部专用的去角质产品就可以了。

唇部去角质无需太频繁，一月两次或者一次都可以。

4.在用唇膜的时候对唇部做按摩。

自制唇膜：

• 比较滋润的面霜和精华液按照1:1的混合，搅拌均匀后放在冰箱里8个小时，均匀的涂在嘴唇上。
• 用保鲜膜包住嘴唇，再加上温毛巾热敷，温毛巾要准备两条替换使用。
• 热敷时间控制在5分钟以内，热敷时间过长可能会导致嘴唇发麻。

自制唇部去角质：（不外传之秘）

• 取50克的蜂蜜放在面膜碗中，加入5~10克的红糖或者白糖（个人比较喜欢红糖），用力的搅拌均匀。
• 搅拌至蜂蜜和红糖完全融在一起，搅拌时间大概是5~10分钟。
• 搅拌方向一定是同一个方向，如果是顺时针全部顺时针，如果逆时针全部逆时针，不可以顺时针和逆时针混着搅拌。
• 搅拌好之后静止放置12小时以上，静止放置的意思就是放在某个位置12个小时以上，中途不要来回移动。
• 12个小时以后用最上层的颗粒状东西按摩唇部肌肤。
• 这时候的红糖颗粒已经变得比较柔软且细小，放心的用它来按摩唇部肌肤吧。
• 这个去角质唯一的缺点就是保质期比较短，做好的产品只能用一次。

这个方法也可以用于面部去角质，如果觉得麻烦的话，那就去专柜买现成的吧。

总结：想要做好唇部护理，一定要做到两点：管住嘴，管住手。

管住嘴是指不要不停的舔嘴巴，管住手则是指不要用手去撕拉嘴上的干皮。

如果你对唇部护理有更好的建议的话，欢迎在评论区留言。