都说猪的浑身都是宝，你知不知道呢，驴的浑身上下也都是宝，驴肉不仅好吃，还有很多功效。那为什么没有很多人养呢，有一位老农说出了原因，因为销路不广，大家都没意识到驴肉好在哪里，那么我今天就跟大家来聊一聊这个驴肉的好处，驴肉到底有什么功效又有什么值得注意的呢？

驴身上的宝贝

先来从驴皮说起吧，这可是个大宝贝，大家都知道，女性补身体用的阿胶，就是驴皮熬成的。阿胶有滋阴补血的功效，还可以用来安胎，治疗虚劳咳嗽，月经不调等症状。

再来说一说驴肉，驴肉的益处那是多的数不清，就比如能益气补血啊，因为驴肉是典型的属于高蛋白低脂肪型食物，并不是常见的牛羊猪肉可以比的，补气不说还能养血补虚，又是一样大补食材，驴肉的里面还有很多的其他成分，能够为老人家和小孩子以及体弱的人还有病后调养身体的人提供非常好的营养补充。因此驴肉呢对于那些气血不足头晕目眩等着症状的人可是很好的调养品。

驴肉还滋阴补肾，驴肉性味甘凉，有益肾壮阳补益精血的神奇作用。同时呢，驴的肾脏还有强筋壮骨的神奇妙用，可以治疗阳痿不举腰膝酸软等等症状。驴肉还能养心安神，有安神去除烦躁的功效，是失眠健忘忧郁心烦以及神智失调的人食疗所选上上品。

驴肉可以保护人的心脑血管，驴肉里的一些高级不饱和脂肪酸可以溶解动脉硬化堆积在血管壁上的顽固脂肪，再有就是它是合成前列腺素的前体，有着降低血液粘度的作用哦，因此动脉硬化及冠心病和高血压病人都可以食用驴肉，达到一个保健的作用。驴肉是美容养颜的一把好手，驴肉里含有很多的蛋白质，可以有很好的抗衰老的作用，对妇女面部斑点的消除也有良效哦。

驴肉需要注意的地方

驴肉跟杏鲍菇是不能一起吃的，会引起腹泻的，驴肉跟猪肉也不可以一起吃的，也会引起腹泻，还会消化不良的。一般人群都是适合吃驴肉的，还有一部分人是禁止食用驴肉的，脾胃虚寒的人不可以食用驴肉，因为驴肉不太好消化，不容易被身体吸收掉，所以脾胃虚寒和患有慢性肠炎以及腹泻的患者禁止吃驴肉。新手妈妈适合吃驴肉哦，但是要注意分量，小宝宝就不可以吃驴肉了，会让小宝宝便秘的，大人们要牢记不能让小宝宝吃哦。

一下子接受不了吧，我两下子就接受了，想不到吧，驴肉的好处这么多，有需要的人可以用驴肉进行食补了。