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香蕉香甜，大人小孩都喜欢吃，香蕉通便，但也不宜多吃，香蕉性寒，吃多对肠胃不好，适量就行。

很多人都喜欢吃香蕉，大家买香蕉的时候也是随便挑挑，觉得差不多就行了。其实买香蕉也有大学问，有些香蕉口感和营养不行，吃了对身体不好，所以，在挑选香蕉上还是要花点心思的。下面跟小狐来看看挑选香蕉要看哪些方面？怎么辨别出香蕉的好坏？

第一.看颜色，看外观

看香蕉的颜色，香蕉皮是金黄色的，茎的部位是青色的，底部略微黑色就可以要，这样的香蕉是比较好的。

香蕉皮上有些许黑色斑点，那是最好的，这样的香蕉更好吃，更香甜；如果黑点非常多，差不多要布满整只香蕉，说明香蕉已经很熟了，放了很长时间了，就不要买了。香蕉皮要光滑，有粗糙，疙瘩的就不好了。

二.看硬度

虽然说买东西时捏别人的东西不太好，但有时为了看产品质量，捏一下也无可厚非，轻轻的捏一下香蕉就好，如果香蕉是金黄的又硬，这种就不要了，大概率是打了催熟剂的。

三.弯曲度

我们看到的香蕉一般都是弯的，遇到直的香蕉就不要买了。成熟度越高的香蕉，越弯曲。直的香蕉，如果不是特殊品种的话，这种就是打的催熟剂，不要买。

四.闻气味

大家买香蕉的时候闻一下气味，不要觉得很不好意思，如果闻到清香味，那就是正常香蕉。如果有一股酸臭味，或是刺鼻的味道，那么就不要买。

如何辨别出哪些是催熟的香蕉呢？

大家都担心买到催熟的香蕉，那怎么辨别呢？

还是要闻气味，如果是催熟的香蕉，闻起来是没有什么气味的；如果是自然熟的香蕉，闻着是非常香的，也比较甜，比较好吃。

催熟的香蕉吃了对身体不好，所以大家买香蕉时一定要仔细辨别，只要闻闻香蕉的气味就知道是不是催熟的了。

好了，今天的分享就到这了。买香蕉也有大学问哟，为了您和您家人的健康，您一定要仔细看看这些挑选香蕉的方法哟，希望对您有帮助。喜欢这篇文章的话，您也可以转发分享给您的家人朋友。