藏红花为什么如此珍贵就不科普了，在价格上也比其他同类物质昂贵一些。藏红花一般的服用方法是泡水喝，但有很多朋友不知道的是藏红花还可以用来泡脚。

虽然听起来有些“奢侈”，但是藏红花用来泡脚0.1-0.2克就可以，并且在调理上的作用会物超所值的。

1、 藏红花泡脚的用量不宜过多，每次0.1-0.2克就可以。以沸水泡适量藏红花，待水温降至40℃左右并且人可以耐受时泡脚即可。

2、 饭后半小时内不要泡脚，空腹的时候也不能泡脚，最好饭后一小时或者睡觉前泡脚。

3、 经期、妊娠期妇女等不宜用藏红花泡脚。

4、 藏红花泡脚最好选择木盆或者搪瓷盆，避免使用金属和塑料盆，以免两者发生化学反应。

5、 藏红花泡脚不可三天打渔两天晒网，至少坚持三个月以上为好，泡脚频率以一次一周为宜。

除了用藏红花花丝泡脚，藏红花花瓣泡脚也很不错，每次10朵左右就可以了。