春节刚过,天气有些回暖,最近几天朋友圈的这道美食火了,这就是陕西的凉皮。由于地域和制作原料的不同各的叫法也不同,有米皮、擀面皮、凉皮、酿皮之说。
冬天吃面皮你能保暖,夏天吃你能消暑,春天吃你能解乏,秋天吃你能去湿,凉皮可谓是一年四季皆宜、不可多得的天然绿色无公害食品。
最近一直宅在家里无事做,今天我也做道凉皮应应景,看着老公、孩子大快朵颐的吃着我做的凉皮,觉得辛苦点儿也值了!
其实凉皮做起来也没那么难,注意以下几点:
a 一定要用中筋面粉,水量要不能太多,面团要偏硬些;
b 面团揉好后,最少要饧面20分钟,这样才能更好的产生面筋;
c洗面时水量要没过面团,用手抓揉面团,将面团中的淀粉洗出来,这个过程需要花费10多分钟,直到水变得浓白即可;
【面团材料】中筋面粉500克、凉水适量、植物油少许
【凉皮拌料】黄瓜、绿豆芽、胡萝卜、香菜、大蒜、生抽、米醋、盐、白糖、凉开水、辣椒油
【制作过程】
1. 面粉加凉水搅拌成絮状,揉成光滑的面团,蒙上保鲜膜饧20分钟;
2. 饧好的面团放在一个足够大的盆里,倒入凉水,水量要没过面团,用手抓揉面团,将面团中的淀粉洗出,这个过程要花费10几分钟,直到水变得浓白;