5~6M辅食*元气小松菜吻仔鱼豆腐泥

这道辅食给感冒的宝宝补充营养，恢复体力，感冒时的宝宝活动力较差，希望这道-元气小松菜吻仔鱼豆腐泥*能给您的宝宝增加元气、提高免疫力。

时间 15 分钟

食材

小松菜 1株

豆腐切1小块

吻仔鱼 3汤匙

干海带芽 1小把

1

干海带芽泡温水静置10分钟后水倒掉。

2

松菜洗干净后切断。

3

取一个豆腐切小块。

4

吻仔鱼热水洗，去盐。

5

把泡好的海带芽跟小松菜梗煮5分钟左右。

6

接着将小松菜叶、豆腐、吻仔鱼放入，煮10分钟后熄火。

7

将煮好的食材捞起并加其汤盖过食材的一半打成泥即完成。

8

成品约分成4份，一份为40~50ml给宝宝食用。

白花椰地瓜泥飞利浦料理魔法棒

白花椰的气味温和，和香甜地瓜打成泥，让宝宝摄取到满分的营养。

飞利浦料理魔法棒是制作副食品的重要帮手，先将地瓜放入切碎器中处理，大大缩短蒸煮时间，最后再将白花椰和地瓜放入量杯中，用直立式搅拌器打成泥，细致滑顺的口感让小婴儿轻松品尝妈咪的爱心~

食材

白花椰菜 100g

紫皮栗子地瓜 300g

1

将地瓜切大块。