柏拉图：自制是一种秩序，一种对于快乐与*的控制。

只有自律的人，才能获得真正的自由，抱着侥幸心理的人，最终将会付出惨痛的代价，损人不利己。

《今日说法》一个真实的案例，因为放弃自律不遵守规则，结果他把人生交给了别人。

韩传信是山东籍的老货车司机，有近二十年的驾龄，最后一趟开出了八百公里的终点。

那天早上六点起床十点出发，一路经过了河北、山西，到了山西送完货已经是夜里1点了。

此时的韩传信已经疲惫不堪，他是一名老司机不是不知道疲劳驾驶的危险，也不会不知道《交通安全法》里面有一条规定过度疲劳，影响安全驾驶的不得驾驶机动车之规定。

他都知道可还是抱着侥幸心理继续开车上路，而且又去拉了一趟货，实在困的不行只是在停车场休息了两个小时，导致他后来进入隧道犯困，直接撞死两个人。

被撞死的是一名还没有报道的女大学生和她的父亲，导致两个家庭悲剧。

如果司机能够自律守规则，不抱着侥幸心理，或许他们的人生就不会这样了。

幼儿园正是培养幼儿自律的时候。

1978年，世界各国诺贝奖获得者齐聚巴黎，有一位记者问物理学奖获得者卡皮察，“在你的一生中，你认为最重要的东西是在哪里学到的？”

他说：“我个人觉得，一生中最重要的阶段，不是在大学，也不是在实验室，而是在幼儿园。”

他继续讲到，“在这里我学会了很多，比如不是自己东西不要拿；饭前要洗手，饭后要休息；答应别人的事情要做到；哪里拿的东西要放回原处；要守规则……”

正是他养成了这种自律的好习惯，在自己的事业上能够坚持不懈取得辉煌成绩。

著名教育家叶圣陶先生说过：什么是教育？简单一句话，就是养成良好的习惯。

现今网上流行骑行大咖，其中我知道的有一位徐云，他的视频点击量甚至达到了百万，评论大都是几千条。

为什么我对徐云印象深刻，不是他拍的沿途风景，而是他旅途中的几个小细节感动了我。

徐云在一个视频里说过这样一段话：我为什么每天晚上都要精心准备饭菜呢，特别是菜很麻烦，为什么不随便弄点吃的呢？因为我如果随便弄点吃的，那么人就会养成一种惰性，一旦养成很难改掉。

这就是他好习惯的坚持养成，才能这样的自律。除此之外，徐云每到一个地方垃圾从来不乱丢，每到一个地方都会打扫干净。

在吉林省舒兰市他的手指骨折了，好心的刘阿姨借房子给他住，他不好意思拒绝，住进去以后是自己打地铺，并没有睡在床上，临走的时候还悄悄地留下六百块钱。

徐云这种良好的习惯和品质一定与他在幼儿园里的养成分不开。

孩子在2岁以后是一个“秩序敏感期”，3岁以后家长可以逐渐地培养他们的自律意识。

一、制定规则

孩子由于年龄小，往往无规则意识，父母就要给孩子制定一些规则。比如看手机不能超过二十分钟，想看电视每天只能看半小时等等。既然制定了就要严格执行，绝不能因为孩子哭闹父母心软。

二、养成良好的习惯

孩子在幼儿园养成的良好习惯，父母在家里也要让孩子保持。不能在学校不乱丢垃圾，到家里就可以随意了。

教育孩子不是教师的事情，要家园配合才能起到效果。

三、让孩子自己学着管理时间

我们会发现有的小朋友一回家就先做作业再出去玩，他们的自律意识非常好很少让父母督促。

《最美的教育最简单》一书中写道，把信任还给孩子，让孩子获得自我管理的权利。这种权利的放下，必然会唤起孩子内心的自尊感和责任感。

家长过度的控制非但不能让孩子自律，反而会把孩子禁锢起来。

四、父母要以身作则

我们发现凡是自律的孩子背后肯定有一个自律的父母，家长永远是孩子的一面镜子，父母缺少自律，就不可能让孩子自我完善。

据美国密执安州一所大学调查研究显示，通过孩子自律能力的强弱，可以预测孩子未来学习的成就。如果一个孩子自律性差，那么，他可能从生活到学习，以及以后参加工作的处事能力都将落后于其他同龄的孩子。