互联网时代，有很多人都通过自律，逆袭了自己的人生。于是前几天我发了一条要自律的朋友圈，没过多久一个我曾经的学员就私信了我向我大吐苦水。

她叫小安，是个宅女大学生，个子不高，身材略有些圆润，皮肤白白的，性格软萌随和，同时也有点懒，做事总是慢吞吞，带点迷糊，笑起来带点傻气，倒是很可爱。

但是据她自己向我转述的他人对她的评价就是：好相处，但是有点懒散，不会自律，慢起来能把人急死。

她今年大二，正是大学生涯最放松的时候，但是她倒突然多了不少烦恼。我总结了下她的烦恼，主要就是以下三点：

1.爱美之心人皆有之，奈何珠圆玉润不尽人意。

作为大二的女大学生小安也知道要每天把自己打扮得漂漂亮亮的了，但是却因为微胖的身材没办法把好看的小裙子穿出最大的美感来，别人纤腰细腿，小安只能揪着肚子上的肉在床上叹息。然而想要减肥却按捺不住自己想吃零食的心，各种零食网购了一箱又一箱，桌子下面的零食箱满满当当，又何谈减肥呢？

2.好好学习天天向上，不如懒觉到天亮。

小安也知道光阴似箭日月如梭，也知道要好好学习天天向上，每次的学习计划贴在床头，闹铃一早设了十个，结果全都只是摆设。没有课的早晨还是照样睡得日上三竿，室友起床去了图书馆，小安还在梦里会周公。

3.男神他在健身房，而我却在空调房。

大二少女春心萌动简直非常正常了，小安一直暗恋同社团的一个学长，但苦于没有对方的联系方式，后来偶然和室友去学校旁的一家健身房发现男神也在那里健身。

于是小安就也办了卡准备开始自己的持久战顺便减肥。但自从之后见识了一次健身房battle后，小安就再也不愿意去“活受罪”了。

小安自己吐槽自己要懒死了，问我她应该怎么办，我说，你是没有认识到自我管理的重要性，你对自我管理的认知缺乏核心的意义。