我们学跳舞都是因为感兴趣，有这一爱好，且都是利用业余时间进行学舞的。学舞的目的是为了锻炼身体，自娱自乐。进入舞蹈俱乐部进行系统的学习，是为了更快更好地掌握舞技，以便能通过舞蹈展示自我。而经常参加舞蹈表演和比赛，正是对自己学舞成果的最好的展示。通过舞蹈的表演和比赛，能调动学员的积极性，增长知识，拓展视野。具体来说主要有以下四方面的好处。

一，表演和参赛能让学员有努力方向

有追求的人，必然会有努力方向。俱乐部应引导学员们养成有努力方向的良好习惯是很重要的。我们学舞蹈，除了能锻炼身体，愉悦心情，展示自我之外，还能将跳舞的快乐传递给更多的人。我们的努力方向就是在俱乐部内学舞，一旦有机会就要走出俱乐部，走向社会，服务大众，参加一系列的公益演出活动，也可以参加体育舞蹈比赛。通过这些活动。展示自我，传递快乐，传播正能量。也能提高俱乐部的知名度。

二，表演和参赛能增强学员的自信心

学员们在俱乐部里学跳舞，舞跳的怎么样？主要是通过老师的指导，学员之间互相交流和指点。有些学员感觉自己舞蹈基础比较差，或接受能力没有别人快，表现出有为难的情绪。虽然经过老师和其他学员的鼓励才勉强坚持了下来。在一次演出活动中，老师安排这位学员和另一位搭档一起登台演出。虽然被安排在后排不太起眼的位置上，但整个演出还算比较顺利，集体还得到了优秀表演奖的荣誉称号。下台后，这位学员十分激动，感觉自己平时的努力没有白费，学舞还是可以大有作为的。这大大增强了他的自信心，以后学舞更加刻苦认真，成为俱乐部的业务骨干。

三，表演和比赛给学员提供展示平台

在每一次表演和比赛的舞台上，学员们的舞技得到了充分的展示，在舞台上翩翩起舞的感觉真好，成就感油然而生，也取得了不俗的成绩。提高了俱乐部的整体形象和知名度。通过参加表演和比赛活动。反过来还能推动平时舞蹈的训练。一般在参加表演或比赛之前。舞蹈训练的力度是很大的。大家目标一致，为了取得好成绩，更加刻苦的训练，甚至加班加点的训练，每个人的舞技长进很快。演出和比赛自然会出好成绩。形成良性的互动。

四，表演和比赛能开阔学员的视野

每次参加演出和比赛都是一次互相交流学习的机会。虽然我们的演出一次比一次有进步，但还不够完美。有同行老师就提出过我们的舞蹈动作还不够霸气，面部表情过于严肃，不够活泼自然。我们也看到其他舞蹈队的长处和亮点。包括舞蹈的编排，演绎的过程，动作的流畅和连贯性等方面都值得我们学习。通过表演和比赛活动，使我们进一步开拓了视野，感觉天外有天，不能盲目乐观和自满。要取长补短，在交流中提高，在竞争中进步。