找了一个运球基本功的训练方法，而且还是一个妹纸做的示范哦。
基本功的重要性小编就不过多的重复了，大家来看看这个妹纸怎么练的基本功吧，可不要输给妹子咯！
1.蹲式左右运球：
平常咱们都是站着左右运球的，下面妹纸给咱们展示的就是蹲式的左右运球了，和站式左右运球一样。
2.坐式左右手运球：
这招我都让我的学生做过，他们都还觉得好玩呢。
3.躺式运球：
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2023-06-27 12:09:19作者：YD166手机阅读>>
找了一个运球基本功的训练方法，而且还是一个妹纸做的示范哦。
基本功的重要性小编就不过多的重复了，大家来看看这个妹纸怎么练的基本功吧，可不要输给妹子咯！
1.蹲式左右运球：
平常咱们都是站着左右运球的，下面妹纸给咱们展示的就是蹲式的左右运球了，和站式左右运球一样。
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