网上有个网友说：2岁4个月，奶粉瘾很大，夜里也一直要喝，一夜能喝4-5次，是不是很不正常啊？

这样的年龄晚上还喝这么多奶，肯定是有问题的。而极有可能是家长喂养不当导致的，而不止这个家长，菁妈也按受过很多妈妈关于夜奶的咨询。

有些妈妈说夜奶是不是晚上喝的奶，我的孩子6个月后，我还想是不是一到天黑就不能喝奶了？关于什么是夜奶？夜奶要怎么办很多妈妈都还是太不清楚。

夜奶顾名思义呢，就是深夜（晚上12点到早上6点之间）喝的奶。夜奶并不是说天黑之后喝的奶就叫夜奶，像我们大人很多时候晚饭也是天黑了才吃的。

对于孩子来说12点之前喝的奶叫晚奶，而对于6点之后喝的奶叫晨奶。

1、新生儿期夜奶促进生长发育

夜奶和孩子的生长发育有关，我们人类的小婴儿出生时还没有独立生活的能力，特别是刚出生的时候，胃还那么小，刚出生只能喝7毫升左右的奶，慢慢到15毫升，30毫升，60毫升，这一次几十毫升的奶却必须让人类的小婴儿以一天1两的速度来增长（新生儿出生7天左右出现一个生理性的体重下降，之后以每天一两左右的速度增长体重，一般满月时会长2－3斤。）

所以少吃多餐是新生儿的真实写照。

2、在新生儿期夜奶必不可少

对于新生儿来说夜奶很重要，甚至新生儿没有白天和黑夜之分，他的胃也是一天24小时在工作。

新生儿一般建议隔2小时喝一次奶，如果孩子睡觉超过4小时时，一般建议把孩子叫醒喝奶，防止新生儿出现低血糖，影响大脑的发育。其实对于新生儿来这些奶不吃夜奶，因为他没有白天和黑夜之分，想喝就喝，想睡就睡，想拉就拉。

3、夜奶有助于促进乳汁的分泌

喝夜奶可以促进乳汁分泌，很多母乳不够的妈妈咨询菁妈，菁妈都会叮嘱在新生儿期不但是早开奶，而且整个新生儿期建议无论是白天黑夜都是隔两个小时就喂一次夜奶，特别是晚上的夜奶对于刺激持续分泌母乳是特别重要的。

1、3个月后从生理上讲孩子已经具备睡5个小时的能力了

前几天一个网友叫菁妈：宝宝三个月开始11点半左右喝了一餐之后，半夜不会醒来喝奶，有时候半夜嘴巴吧唧吧唧的找奶，但是眼睛是闭着的，妈妈把奶给她时，她睁开眼睛醒了，却又不要喝奶，然后继续睡，早上五点醒来还很兴奋，笑嘻嘻的，也不喝奶，一直到快6点半点喝奶。妈妈说：真害怕营养跟不上。

菁妈告诉这个妈妈，你要开心自己养了一个天使宝宝，这个孩子心理发育好，生理也发育得好。

事实上这个孩子是生理上已经不饿了，但是心理上还是有点饿还是有点想喝奶，而有些孩子心理的瘾比较大，所以还是要喝奶，而有些孩子安全感比较好，就已经自己断了夜奶。但是这样的天使宝宝经常都是别人家的。大多数孩子的夜奶需要在妈妈的帮助下才能断掉。

2、6个月后建议训练断夜奶，最好9个月后可以断掉

从医学的角度上来看，孩子到了6个月生理上胃肠能力变强，而且不只是喝奶，还会加辅食了，这时候可以完全可以掉夜奶了，而这时候从生理心理上也需要断夜奶了。

因为孩子的牙齿长出来了，再喝夜奶孩子会影响孩子牙齿的健康。加上孩子晚上喝夜奶，胃肠开始工作后整个人也会更加的清醒，容易导致孩子出现睡眠不良的情况也会影响孩子的生长发育。

而且妈妈没生孩子之前一直都是晚上睡觉的，而喂母乳时特别是夜奶频繁的妈妈，会让妈妈觉得疲惫不堪，甚至会导致妈妈出现产后抑郁症的情况。

所以夜奶当断也要断。

3、断夜奶也有个性化的特点

孩子的生长发育有个性化的特点，而断夜奶也不是一刀断的事情，如果刚好妈妈要去上班，白天孩子看不到妈妈，可能会出现晚上心理上的奶瘾变大，夜奶需求变大。那么晚上的夜奶也可以减慢一点来断。

而如果孩子最近生病了，晚上睡得不太好，喝点夜奶可以安抚一下，相对于孩子难受，可能喝夜奶会让孩子好受一点，那么就可以缓一缓。

或者是宝宝早产儿，年龄是到了6个月，但是各方面的发育没达到6个月的水平，到了6个月也不用着急的断夜奶。