香芋营养丰富，色、香、味俱佳，曾被认为蔬菜之王。据测定，每百克鲜香芋，含蛋白质5.15克，脂肪0.28克，碳水化合物12.71克，钙170毫克，磷80毫克。其蛋白质含量为山药的2.1倍。食之有散积理气、解毒补脾、清热镇咳之药效。香芋烹煮方法多种，炸、烧、炒、炖皆可，历来是逢年过节、喜庆筵席上必备的上乘菜肴。
食材与明细
1. 在超市买的冷冻香芋，提前拿出解冻
2. 准备玉米片
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-11-19 16:10:02作者：YD166手机阅读>>
香芋营养丰富，色、香、味俱佳，曾被认为蔬菜之王。据测定，每百克鲜香芋，含蛋白质5.15克，脂肪0.28克，碳水化合物12.71克，钙170毫克，磷80毫克。其蛋白质含量为山药的2.1倍。食之有散积理气、解毒补脾、清热镇咳之药效。香芋烹煮方法多种，炸、烧、炒、炖皆可，历来是逢年过节、喜庆筵席上必备的上乘菜肴。
食材与明细
1. 在超市买的冷冻香芋，提前拿出解冻
2. 准备玉米片
前段时间教大家做普通的蛋黄酥，想学的可以戳下面的链接然后收到很多人留言，说这个经典的蛋黄酥太简单了，没意思，想学彩色蛋黄...
2022-11-19 16:06:02查看全文 >>
用料 芋头 400g 吐司 8片 鸡蛋 1个 炼乳 20g 清水 50ml 脆皮香芋卷的做法 把去皮后的芋头切块，放在耐...
2022-11-19 16:30:36查看全文 >>
主料：芋头、芝士、面粉适量、鸡蛋两个、面包糠适量辅料：白糖、蜂蜜少许做法步骤：1. 芋头改刀成小块，比较容易蒸熟。2. ...
2022-11-19 16:15:03查看全文 >>
闲话少说，开始教程。这是视频版本香芋奶黄酥配方麻薯牛奶：165克黄油：20克糯米粉：70克糖粉：30克玉米淀粉：20克芋...
2022-11-19 16:43:05查看全文 >>
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2022-11-19 16:37:25查看全文 >>
羊城晚报记者 丁玲3月15日，广州市人民政府新闻办公室举办“3·15”国际消费者权益日“守护安全 畅通消费”专场新闻发布...
2022-11-19 16:45:43查看全文 >>
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2022-11-19 16:34:13查看全文 >>
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2022-11-19 16:27:27查看全文 >>
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2022-11-19 16:12:12查看全文 >>
