姑娘.....每个月不舒服，所以找来的小秘方

当归生姜红糖姜茶的做法步骤

1. 当归，红枣用水洗干净后，浸泡十五分钟，然后连水一起倒入锅中，生姜洗净可去皮可不去，切片加入锅中

2. 大火烧开后，转中火煮约二十分钟，加入适合自己甜度的红糖

3. 糖融化后加入枸杞子，稍煮五分钟即可出锅饮用

小贴士

当归生姜红枣红糖茶，当归活血补血，生姜驱寒补暖，红糖红枣枸杞都是对身体非常好的食材！是体寒怕冷又贫血体质朋友的良方。