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麦片隔夜减脂做法(减脂麦片早餐最简单做法)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-19 18:42:13作者:YD166手机阅读>>

麦片隔夜减脂做法,减脂麦片早餐最简单做法(1)

By 摩尔mo

用料

  • 燕麦 60克
  • 一勺奇亚籽 10克
  • 牛奶 180克
  • 猕猴桃 一个
  • 火龙果 四分之一个

做法步骤

麦片隔夜减脂做法,减脂麦片早餐最简单做法(2)

1、杯子放入60克燕麦

麦片隔夜减脂做法,减脂麦片早餐最简单做法(3)

2、一勺奇亚籽

麦片隔夜减脂做法,减脂麦片早餐最简单做法(4)

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