山药是冬春两季常见的蔬菜。大家都知道山药营养丰富,有着润肺清肺通气等很多作用。平时大多我们都是把它当成煮粥的食材,其实山药还可以做菜哦,而且不需要复杂的步骤,加2鸡蛋炒一炒,就非常好吃。这样做出来,口感爽脆,清淡鲜美,非常可口,一起来看看吧!
1,首先,把山药皮去掉,然后戴上一次性手套,防止山药黏液引起的过敏瘙痒,再把山药斜着切成片,厚度约2-3毫米。
2,再准备一根青椒,把它分成四瓣,然后改刀切成斜块。切好后,和山药片放一起就可以了。
3,提前准备一点点木耳泡发,泡发后,把木耳清洗干净。
来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-22 01:11:37作者:YD166手机阅读>>
山药是冬春两季常见的蔬菜。大家都知道山药营养丰富,有着润肺清肺通气等很多作用。平时大多我们都是把它当成煮粥的食材,其实山药还可以做菜哦,而且不需要复杂的步骤,加2鸡蛋炒一炒,就非常好吃。这样做出来,口感爽脆,清淡鲜美,非常可口,一起来看看吧!
1,首先,把山药皮去掉,然后戴上一次性手套,防止山药黏液引起的过敏瘙痒,再把山药斜着切成片,厚度约2-3毫米。
2,再准备一根青椒,把它分成四瓣,然后改刀切成斜块。切好后,和山药片放一起就可以了。
3,提前准备一点点木耳泡发,泡发后,把木耳清洗干净。
牛奶富含钙和蛋白质,每天吃早餐的时候,都想先喝上一口奶再吃别的东西。但是,有一个传言却一直困扰着我们——牛奶不能空腹喝。...
2022-11-22 01:28:07查看全文 >>
苹果瘦肉汤初冬之时,咋寒还燥,气候变化无常,人们往往容易感冒,不防炖些养生汤来增强自身的免疫力。今天用瘦肉炖了一锅清汤,...
2022-11-22 01:25:38查看全文 >>
《岐王山亭》 张谔 唐 王家傍绿池,春色正相宜。岂有楼台好,兼看草树奇。 石榴天上叶,椰子日南枝。出入千门里,年年乐未移...
2022-11-22 01:25:27查看全文 >>
蓝天、大海、沙滩、和椰子这是很多非本地人对海南的印象那么作为享誉国内外的海南椰子到底是何方神圣呢?其实椰子有许多品种☝问...
2022-11-22 01:15:10查看全文 >>
“椰乳品类从爆火到新品快速响应市场,离不开品牌对产品的打磨、对消费者需求和市场趋势的精准洞察、对供应链的投入,更重要的是...
2022-11-22 01:26:36查看全文 >>
大家好,方方又带着美食来和大家见面了,今天跟您分享的美食是:最近山药火了,加一袋奶制成“冰淇淋”,好吃不伤胃,孩子超喜欢...
2022-11-22 01:10:31查看全文 >>
早餐是很多人头疼的事情,外面买的担心不卫生,自己做早餐时间紧,关键是还不知道做什么。前几天和朋友聊天说起给孩子做早餐,她...
2022-11-22 01:06:39查看全文 >>
冬天喝碗甜甜的养生糖水,暖心又暖身,做法也非常简单,快来煮一碗吧!By 贝尔烘焙 【豆果美食官方认证达人】用料山药 一根...
2022-11-22 00:55:08查看全文 >>
人们总觉得春季是万物生长的开始,也是孩子长高的“黄金期”,而冬天就不一样了,是长个的“惨淡期”,但有一种说法叫“转骨趁冬...
2022-11-22 01:07:27查看全文 >>
大家好,这里是【刘一手美食】,关注老刘,每天分享一道好吃又实用的家常菜1、山药,中药材名。功能主治为:健脾,补肺,固肾,...
2022-11-22 01:30:54查看全文 >>