俗语说姜越老越辣，姜母中的姜是老生姜，有温经驱寒的作用，比生姜更好。姜母茶不仅能预防感冒，还有养血美肤的作用。搭配陈皮，又有理气调中的功效，非常适合口淡、胃寒、怕冷和容易感冒的人士饮用，尤其适合女性饮用。不用熬煮，只需浸泡，即可饮用，非常简单。

By 只爱飞飞自己 【豆果美食官方认证达人】

用料

• 普洱茶 3g
• 陈皮 1瓣
• 姜母块 15g（1-2块）
• 温开水 600ml

做法步骤

1、陈皮用温水浸泡

2、用刀去除里面白瓤

3、将普洱茶、陈皮和姜母块放到茶壶内

4、加入600ml温开水浸泡15分钟，即可饮用

5、养气血、美容颜，就这么简单～

小贴士

1.没有姜母块，可用3-5片老姜加适量红糖代替使用。 2.陈皮3年以上才有食疗效果，建议选用广东新会出产的5年以上陈皮为佳。 3.该茶较温热，上火者不宜多喝。 4.材料份量：2人。

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