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减肥健身的朋友一定对鸡胸肉很熟悉了，鸡胸肉是鸡身上最大的两块肉，但是这个鸡胸肉，操作不好就会变的很柴，小王今天把鸡胸肉剁成末，包进了馄饨里，不仅不觉得柴，口感还是比想象中好很多的～很出乎意料啦～

拿出鸡胸肉，放在案板上

减肥的朋友不要错过啦！

1、馄饨皮

2、鸡胸肉末、芹菜、香菇、木耳、胡萝卜

3、姜末、生抽、蚝油、芝麻香油、五香粉

4、紫菜、鸡蛋、虾皮

搅拌

1、馄饨皮在小超市里买的，在家准备馅料就可以啦，芹菜、胡萝卜、香菇、木耳切成小丁加入肉末中，配上姜末去腥，生抽、蚝油、芝麻香油、五香粉、少许盐进行调味，顺时针搅拌即可～

煮紫菜