现在人讲究养生，去饭店不喝瓶装饮料要喝杂粮了，简简单单的一扎杂粮汁、玉米汁就能卖到20多或者更贵，下面我就来讲讲杂粮汁的做法吧

第一步

准备材料：杂粮汁可以有很多种材料无非就是杂粮米、黄豆、花生、红枣等，我这边就用了一个材料较少，简单又好喝的方法，提前一晚泡了一把杂粮米，由于杂粮米吸水性差，所以泡的时间就长了点，2勺奶粉，4-5个红枣去核切成小块

第二步

将以上材料放入豆浆机，一般九阳的豆浆机都有迷糊或者玉米汁功能，把上述材料一起倒入豆浆机，加入清水（豆浆机里面有水位线，可以是最少的水位线也可以是最高的水位线，看个人口味喜欢浓稠的还是喜欢稀一点的），按下功能键就可以啦

在等杂粮汁的同时可以动手煎个荷包蛋做个土司，这样早饭就完成啦，如果是下午做的话可以配一点坚果零食作为下午茶饮品，既健康又美味还不会胖，符合现代人有品质的生活，家里有豆浆机的朋友赶紧动手做起来吧