秋日的午后，南方的温度回升，天气变的更加干燥，多喝这道汤，美容养颜又补气补血，有空给孩子也煲一次。

今天，给大家推荐的美食是一道汤，红枣桂圆雪梨汤，做法简单，新生也可以喔！

材料：红枣、桂圆、雪梨、枸杞、冰糖、蜜枣、清水

1、银耳泡发，洗净撕成小朵，红枣洗净泡软，桂圆肉洗净，莲子百合洗净泡发；

2、雪梨去皮洗干净切块，炖锅内放入清水，将食材放入炖盅内，放入清水；

3、放入炖锅炖2小时，隔水慢炖，时间到，汤品完成了...

好啦，今天的美食分享就介绍到这里了，制作的过程中有任何疑问，都可以随时给我留言哟。

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